6 نصائح يجب الالتزام بها عند تناول الطعام لتجنب زيادة الوزن
السمنة مرض العصر المنتشر بين الكبار والصغار على مستوى العالم، مما أدى إلى انتشار جميع الأمراض، ويرجع ذلك إلى العادات الغذائية الخاطئة مع إهمال ممارسة الرياضة وقلة الحركة. وتقول الدكتورة منى أيمن خبير ...