الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

افضل نظام غذائي

فوائد صيام شهر رمضان، وما هو أفضل نظام غذائي؟ (فيديو)

فوائد صيام شهر رمضان، وما هو أفضل نظام غذائي؟ (فيديو)

للصيام العديد من الفوائد على صحة الجسم ولكن لا يعلم العديد من الأشخاص كيفية الاستفادة القصوة من شهر رمضان.

5 فوائد تعود على جسمك عند اتباعك نظام محمد صلاح الغذائي.. ولكن بشروط

5 فوائد تعود على جسمك عند اتباعك نظام محمد صلاح الغذائي.. ولكن بشروط

أعلن النجم الكرة المصري محمد صلاح عن تفاصيل نظامه الغذائي خلال حديثه مع الإعلامي عمرو أديب، في برنامجه الحكاية، والذي كثيرا ما بحث عنه الجميع؛ خاصة بعد الصور التي كشفت عن قوة عضلات النجم العالمي. وأكد النجم محمد صلاح أنه يعتمد على تقسيم وجباته من 5 إلى 6 وجبات، فيقسم وجبة الإفطار إلى وجبتين؛ الأولى
للمرأة بعد الخمسين.. نظام غذائي للحفاظ على صحتك وشبابك

للمرأة بعد الخمسين.. نظام غذائي للحفاظ على صحتك وشبابك

المرأة بعد الخمسين تحتاج إلى نظام غذائي مختلف يركز على العديد من المواد الغذائية التي تمد الجسم بالمزيد من المغذيات.
أفضل نظام غذائي لمرضى الأورام والسكر | فيديو

أفضل نظام غذائي لمرضى الأورام والسكر | فيديو

يبحث الكثير من الأفراد عن أفضل نظام غذائي يحمي الجسم من الأمراض ويزود المناعة، خاصة لمرضى السكر، أو مرضى الأورام، الذين يتاجون عناية خاصة..
تعرف على أفضل نظام غذائي للصحة العامة لعام 2020

تعرف على أفضل نظام غذائي للصحة العامة لعام 2020

يعتبر نظام Pesco-البحر الأبيض المتوسط ​​هو في الأساس نفس نظام حمية البحر الأبيض المتوسط ​​ولكن مع تركيز أكبر على جزء الأسماك والمأكولات البحرية.
ads

الأكثر قراءة

الأمن يكشف تفاصيل التحفظ على الشيف الشربيني وابن زوجته في دهس عامل دليفري

أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 (تحديث لحظي)

حبس نجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

سعر الدولار في البنوك المصرية مساء اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

إمام عاشور يهدر ركلة جزاء للأهلي أمام الاتحاد السكندري بالدوري

كان آخر يوم عمل له قبل زفافه، مدير ضحية سيارة الشربيني يكشف تفاصيل صادمة عن الحادث (صور)

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

النيابة تبدأ التحقيق مع الشيف الشربيني وابن زوجته في دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

منوعات

المزيد

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

آخر تحديث لأسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

بتخفيضات تصل لـ 50%، أسعار اللحوم والسلع الأساسية في سوق اليوم الواحد بحلوان (صور)

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

براتب 54 ألف جنيه.. وظائف وزارة العمل بالإمارات (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

وصايا الرسول لصحابته في كتب الأحاديث الصحيحة

النعيم الدائم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي لآيات من سورة الصافات

الإفتاء توضح حكم تحديد وقت معين بين الأذان والإقامة

المزيد
الجريدة الرسمية