خضروات مفيدة لصحة شعرك، معلومة قد لا تدركي مدى أهميتها إلا بعد تجربتها تجربة حقيقية، فالخضروات هي أفضل أصدقاء لصحة شعرك
تواجه الكثير من النساء مشكلة تساقط الشعر في مختلف مراحل حياتها، وتعد أفضل وسيلة لوقف تساقط الشعر هو التغذية الداخلية للشعر وليست الخارجية.
تظن الكثير من الفتيات أن استخدام كريمات مستوردة من افضل الوسائل لتغذية الشعر إلا أن التغذية الحقيقية للشعر تأتي من الداخل ومن الاطعمة