الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

والكربوهيدرات

توصيات جديدة من الصحة العالمية بشأن كميات الدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي

توصيات جديدة من الصحة العالمية بشأن كميات الدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي

أصدرت منظمة الصحة العالمية توصيات جديدة بشأن أحدث ما توصلت إليه الأبحاث العلمية فيما يتعلق بالكميات المسموح بها من الدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي وفق موقع "Medical News Today". وقالت منظمة الصحة العالمية إنه بالنسبة للبالغين، لا تزال منظمة الصحة العالمية توصي بالحد من استهلاك الدهون إلى 30٪
فوائد الخيار.. يخلصك من رائحة الفم الكريهة ومهم للطلاب قبل الامتحانات

فوائد الخيار.. يخلصك من رائحة الفم الكريهة ومهم للطلاب قبل الامتحانات

يحتوي الخيار على فوائد عديدة ومهمة جدا فهو صنف غذائي يؤمن احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل صحية كثيرة.
معهد التغذية ينصح بتناول الأرز باللبن: عالي القيمة الغذائية

معهد التغذية ينصح بتناول الأرز باللبن: عالي القيمة الغذائية

قال المعهد القومي للتغذية إن وجبة الأرز باللبن من الحلويات المكونة أساسآ من الحليب وقليل من الأرز ويضاف إليه السكر للتحلية، وعلى الرغم من وجود السكر يعتبر الأرز باللبن حلوى عالية القيمة الغذائية.
ads

الأكثر قراءة

في دعوى بمحكمة الأسرة، سيدة تبيع صديقتها لطليقها مقابل 50 ألف جنيه

تعرف على موعد صرف زيادة المعاشات والفئات المستفيدة

خبيرة أبراج تكشف حظوظ مواليد الجوزاء والسرطان في 2025

ارتفاع جديد في أسعار القمح بالأسواق

طن الصويا يتراجع 300 جنيه، أسعار الأعلاف والحبوب في الأسواق

أسعار الفاكهة اليوم، الفراولة بـ 35 جنيهًا في سوق العبور

مرسوم أميري بتعديل قانون الجنسية الكويتية

تعليق الرحلات الجوية من وإلى مطار دمشق حتى الأول من يناير

منوعات

المزيد

لحظة انهيار جسر في البرازيل وتسرب حمض الكبريتيك للنهر (فيديو)

خبيرة أبراج تكشف حظوظ مواليد الجوزاء والسرطان في 2025

البحث عن متهم قتل سيدة حرقا في مترو نيويورك

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية