السبت 23 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتور كريم جمال

استشاري يحذر من دايت الأسماك: يفتقر للعديد من العناصر الغذائية (فيديو)

استشاري يحذر من دايت الأسماك: يفتقر للعديد من العناصر الغذائية (فيديو)

الريجيم أصبح أسلوب حياة للحفاظ على الوزن من أى زيادة خاصة فى ظل مغريات الطعام التى تستخدمها المطاعم يوميا.
أعراض متلازمة الأكل العاطفى وطرق التحكم فيها (فيديو)

أعراض متلازمة الأكل العاطفى وطرق التحكم فيها (فيديو)

تفريغ طاقة الغضب فى الطعام تخسرنا الكثير، لأنها تدفعنا لتناول الكثير من الطعام بدون وعى، ما يسبب زيادة الوزن وهى تعرف بمتلازمة الأكل العاطفي.
لربات المنازل.. شغل البيت وتنظيفه يعادل المجهود داخل صالات الجيم

لربات المنازل.. شغل البيت وتنظيفه يعادل المجهود داخل صالات الجيم

حالة من الإرهاق تنتاب ربات البيوت حاليا بعد إنجاز تنظيف المنازل استعدادا لاستقبال عيد الأضحى المبارك.
استشاري تغذية: 10 ساعات جري أنسب مدة للتخلص من سعرات طبق الفتة باللحم الضاني

استشاري تغذية: 10 ساعات جري أنسب مدة للتخلص من سعرات طبق الفتة باللحم الضاني

فى عيد الأضحى المبارك، يكثر تناول اللحوم والفتة وأطباق الأرز المتنوعة، مايكسب الجسم نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، وهو ما يضر بالصحة ويسبب السمنة.
استشاري تغذية لربات البيوت: قدمي الفتة أول يوم العيد

استشاري تغذية لربات البيوت: قدمي الفتة أول يوم العيد "بايتة" حفاظا على صحة أسرتك

الفتة واللحمة وجبة أساسية فى عيد الأضحى المبارك، حيث ذبح الأضاحى أو شراء اللحوم

ads

الأكثر قراءة

الموت يفجع محمد أبو تريكة نجم الأهلي والمنتخب السابق

تحت المراقبة الطبية بالمستشفى، سبب غياب مي عز الدين عن جنازة والدتها

اتحاد الكرة يرفض مطلب لـ ياسر عبدالرؤوف بشأن حكام الفار

تفاصيل المعاينة الأولية وتفريغ الكاميرات لشقة محمد رحيم

مصرع وإصابة 18 شخصًا فى حادث تصادم بطريق أسيوط الصحراوي الغربي

قرارات عاجلة للنيابة في اشتباه وفاة الملحن محمد رحيم جنائيا

تكليفات رئاسية جديدة اليوم للحكومة

تقرير فحص جثمان محمد رحيم يكشف عدم تعرضه للاختناق

منوعات

المزيد

الإنسانية في أبهى صورها، مدرسة سعودية تحتفي بطالب فقد عائلته (فيديو)

دراسة تكشف تأثير شخصيات الحيوانات في القصص على مهارات الطفل العقلية

بعد زواج 17 عامًا، انفصال وزيرة خارجية ألمانيا وزوجها

عصابة المواليد الجدد، مقتل 12 طفلا على يد أطباء وممرضين تهز تركيا (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

أسعار الفاكهة اليوم، الكمثرى تسجل 125 جنيهًا في سوق العبور

سعر كيلو السكر اليوم السبت في الأسواق

بسعر يبدأ من 28 جنيها، تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم السبت بالسوق المحلى

المزيد

انفوجراف

خطة عمل اللجنة البرلمانية بشأن تعديل قانون الإيجار القديم (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم ضرب الثعبان في المنام وعلاقته بالانتصار على الأعداء

تفسير رؤية رقص الميت في المنام وعلاقتها بمناسبة سعيدة قادمة

ثناء الله على المهاجرين، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 8 بسورة الحشر

المزيد
الجريدة الرسمية