الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اكلات خفيفة

بعد تناول اللحوم في العيد، نظام ريجيم لتقليل الوزن (فيديو)

بعد تناول اللحوم في العيد، نظام ريجيم لتقليل الوزن (فيديو)

قالت الدكتورة جيهان فؤاد استشاري التغذية العلاجية والمدير السابق لمعهد التغذية إنه بعد انتهاء إجازة العيد وتناول اللحوم وزيادة الوزن يجب اتباع نظام ريجيم لتقليل الوزن الذي زاد خلال أيام العيد. ونصحت استشاري التغذية العلاجية خلال حديثها لـ"فيتو" بإمكانية شرب القهوة صباحا ثم تناول أكلات خفيفة عبارة
أكلات خفيفة وسريعة للغداء.. وتوفر في الميزانية

أكلات خفيفة وسريعة للغداء.. وتوفر في الميزانية

تبحث معظم الامهات خلال الدراسة عن اكلات خفيفة وسريعة التحضير، حتى لا تجهد نفسها ف المطبخ وتستطيع التفرغ للمذاكرة مع ابنائها.
أكلات للدايت.. تساعدك في التخلص من شعور الجوع المستمر

أكلات للدايت.. تساعدك في التخلص من شعور الجوع المستمر

اتباع نظام للدايت، يؤثر في البعض في الشعور المستمر بالجوع، وكان هناك أطعمة لسد الجوع دون زيادة الوزن.
أكلة يحبها طفلك.. طريقة عمل فطيرة النقانق والخضار|فيديو

أكلة يحبها طفلك.. طريقة عمل فطيرة النقانق والخضار|فيديو

يقدم الشيف المغازي من خلال برنامج أكلة أمي المذاع على فضائية الأولى المصرية، طريقة عمل فطيرة النقانق أو السجق.
اصنعي بنفسك الجبنة القريش في البيت بطريقة مضمونة وبأقل التكاليف

اصنعي بنفسك الجبنة القريش في البيت بطريقة مضمونة وبأقل التكاليف

مع انتشار فيروس كورونا المستجد يفضل الكثيرين عمل مختلف الأكلات في البيت خوفا من العدوى ومنها الجبنة القريش في من الأجبان الصحية المفيدة
ads

الأكثر قراءة

قفزة جنونية فى سعر الجنيه الذهب اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024

سبائك الذهب تواصل ارتفاعها، وصلت لأرقام خيالية

بعد الارتفاعات الأخيرة، سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024

التموين تصدر قرارًا جديدًا بشأن تطبيق منظومة الخبز البلدي

ضائقة مالية تنهي حياة شاب شنقا في الأقصر

وزير المالية يكشف انخفاض الدين وتقليل الاقتراض، وأين ذهبت أموال رأس الحكمة

وزير المالية يكشف موعد تطبيق حزمة التيسيرات الضريبية بالكامل

ارتفاع سعر جرام الذهب صباح اليوم الإثنين 5 نوفمبر 2024

منوعات

المزيد

إطلاق مركبة الشحن Cargo Dragon إلى المحطة الفضائية الدولية

انطلاق أول قمر صناعي خشبي في العالم من اليابان

قاض في بنسلفانيا يرفض وقف "جائزة المليون دولار" لإيلون ماسك

منها اثنان من إيران، روسيا تطلق صاروخ سويوز للفضاء محملا بعشرات الأقمار

المزيد

خدمات

المزيد

بصور الأقمار الصناعية، الأرصاد توجه تحذيرا لهذه المناطق بعد زحف السحب الممطرة عليها

بعد تقلبات وأمطار أمس، بيان عاجل من الأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الإثنين بالسوق المحلية

سعر طن القصدير اليوم الاثنين بالبورصات العالمية

المزيد
ads

انفوجراف

أسباب متلازمة القولون المتهيج وطرق علاجها (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

ما هي النار المؤصدة، ومعنى المشأمة؟ محمد سيد طنطاوي يجيب

حكم الصبر على الابتلاء والعوض من الله بالدليل من السنة النبوية والقرآن الكريم

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية