الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة تحرق دهون البطن

أسباب تراكم الدهون في البطن، وطرق التخلص منها

أسباب تراكم الدهون في البطن، وطرق التخلص منها

أسباب تراكم دهون البطن ، تُعد دهون البطن، أو ما يُعرف بـ "الكرش"، مشكلة صحية شائعة تُصيب الكثير من الرجال والنساء، وتتجاوز كونها مظهرًا غير مرغوب فيه، لتُشكل خطرًا على الصحة العامة. أوضحت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن دهون البطن تتكون من نوعين رئيسيين، وهما: دهون تحت الجلد: وهي الدهون
طرق التخلص من دهون البطن، في زمن قياسي وبدون ريجيم ولا عمليات

طرق التخلص من دهون البطن، في زمن قياسي وبدون ريجيم ولا عمليات

طرق التخلص من دهون البطن، بدون ريجيم ولا عمليات، مسألة تحاول تحقيقها الكثير من النساء؛ خاصة أن دهون البطن من المشاكل التي تواجهها معظم النساء
لستات البيوت.. 5 طرق تخلصك من دهون البطن وبدون ريجيم

لستات البيوت.. 5 طرق تخلصك من دهون البطن وبدون ريجيم

دهون البطن تعد من الدهون العنيدة، والتخلص منها يتطلب استراتيجية محكمة وتعتمد على ارادة قوية ونظام خاص.
أطعمة تساعدك في تخسيس البطن خلال أسبوعين فقط

أطعمة تساعدك في تخسيس البطن خلال أسبوعين فقط

دهون البطن من الدهون صعبة الإذابة، ويحتاج الامر إلى المزيد من الصبر والتنظيم، والالتزام، لذلك تبحث النساء عن افضل واسرع الوسائل للتخلص منها..
4 طرق صحية تخلصك من دهون البطن في أسرع وقت

4 طرق صحية تخلصك من دهون البطن في أسرع وقت

تراكم الدهون في البطن، او بروز الكرش من المشاكل المزعجة التي يواجهها البعض، في حين أن هناك العديد من الوسائل التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة سريعا.
أطعمة تساعدك على حرق الدهون بسبب أكلات العيد الدسمة

أطعمة تساعدك على حرق الدهون بسبب أكلات العيد الدسمة

زيادة الوزن من المشاكل التي يواجهها الكثيرين مع مرور ايام عيد الاضحى وذلك لإفراط الكثيرين في تناول اللحوم الدسمة وكذلك الاكلات الدسمة
ريجيم الـ10 أيام للتخلص من دهون البطن دون رجعة

ريجيم الـ10 أيام للتخلص من دهون البطن دون رجعة

التخلص من دهون البطن يعد من اصعب مراحل الحصول على الجسم المثالي بالنسبة لأي امرأة وهو ما يمكن عمله من خلال بعض أنواع الريجيم
4 أطعمة تناوليها يوميا للتخلص من دهون البطن نهائيا

4 أطعمة تناوليها يوميا للتخلص من دهون البطن نهائيا

البطن البارزة من المشاكل التي تواجهها النساء وتسبب لها الضيق والحرج، وتحاول الكثيرات التخلص منها بأسرع وقت سواء من خلال الريجيم أو التمارين
ads

الأكثر قراءة

الأرصاد تحذر من أمطار على هذه المناطق غدا

محمد صلاح يتفوق علي نجوم الدوري الإنجليزي برقم مذهل

محمد صلاح يقود ليفربول للفوز على توتنهام 6-3 وتعزيز صدارة الدوري الإنجليزي (فيديو وصور)

رئيس العاصمة الإدارية ردا على انتقاد الشركة: الناس زعلانين ليه؟ (فيديو)

محمد صلاح ينفرد بالصدارة، ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد انتهاء الجولة الـ17

ترتيب مجموعة الأهلي في دوري أبطال أفريقيا بعد الفوز على شباب بلوزداد بسداسية

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

محمد صلاح يثير الجدل مجددا حول مستقبله وينتقد دفاع ليفربول

منوعات

المزيد

لماذا يلجأ معظم الألمان إلى الاستشارة النفسية؟ اعرف السبب

اكتشاف حطام سفينة عمرها 1500 عام في تركيا

في زنزانة تحت الأرض، حكاية أخطر سجين في بريطانيا

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، احذر التعصب وخسارة الشريك وقرارات صعبة في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

مواعيد صرف مرتبات يناير 2025

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية الفول السوداني في المنام وعلاقتها بزيادة الرزق

أسماء سورة الحشر وفضائلها وسبب النزول

تفسير حلم البخور في المنام وعلاقته بالتخلص من الحاسدين والحاقدين

المزيد
الجريدة الرسمية