القومي للبحوث يكشف 5 فوائد صحية لتناول النشويّات بطيئة الامتصاص في وجبة السحور
أكدت الدكتورة أمل محمد مصطفى الفقي بقسم العقاقير، معهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية في المركز القومي للبحوث ، على أهمية الحرص على تناول النشويّات بطيئة الامتصاص في وجبة السحور كخبز القمح الكامل وذلك من أجل الحفاظ على مستوى السكر في الدم لأطول فترةٍ ممكنة. جدير بالذكر أنه تُعدّ وجبة السحور من أهمّ