الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

القيمة الغذائية الموجودة في البنجر

طريقة عمل سلطة البنجر بالجبنة، سهلة ولذيذة ومغذية

طريقة عمل سلطة البنجر بالجبنة، سهلة ولذيذة ومغذية

البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها لون مميز ويقدم بطرق مختلفة لمذاقه اللذيذ، وله قيمة غذائية عالية.
فوائد البنجر، قدميه عصير ومقبلات حفاظا على صحة أسرتك

فوائد البنجر، قدميه عصير ومقبلات حفاظا على صحة أسرتك

البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها لون مميز واستخدامات عديدة حيث يدخل فى صناعة الالوان الغذائية وله استخدامات طبية وتجميلية.
فوائد البنجر الأحمر، أكثري من تقديمه لأطفالك لهذه الأسباب

فوائد البنجر الأحمر، أكثري من تقديمه لأطفالك لهذه الأسباب

البنجر من الخضروات المهمة التى اشتهرت بقيمتها الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من الحديد وبالتالى هو ضرورة فى علاج أنيميا فقر الدم.
فوائد البنجر الأحمر، يحسن المزاج ويعالج الأنيميا ويحارب السرطان

فوائد البنجر الأحمر، يحسن المزاج ويعالج الأنيميا ويحارب السرطان

البنجر من الخضراوات الشهيرة التي لها لون مميز وقيمة غذائية عالية حيث اشتهرت بفاعليتها في علاج أنيميا فقر الدم.
فوائد البنجر للحامل، يمنع التشوهات ويساعد في نمو الأجنة

فوائد البنجر للحامل، يمنع التشوهات ويساعد في نمو الأجنة

البنجر من الخضروات المهمة التى لها لون مميز وتدخل ف صناعات عديدة، ولها فوائد علاجية عظيمة تدفعنا لتناوله.
فوائد البنجر، يقوي العضلات والمناعة ويحمي من السرطان ويعالج الأنيميا

فوائد البنجر، يقوي العضلات والمناعة ويحمي من السرطان ويعالج الأنيميا

البنجر من الخضراوات الشهيرة التي لها لون مميز وتستخدم فى صناعة السكر وتدخل في العديد من الصناعات بسبب لونها المميز والصريح.
فوائد البنجر، قدميه عصير وضيفيه في السلطة حفاظا على صحة أسرتك

فوائد البنجر، قدميه عصير وضيفيه في السلطة حفاظا على صحة أسرتك

البنجر من الخضروات المميزة بلونها الصريح وهو يستخدم في العديد من الصناعات، وتحرص ربات البيوت على استخدامه في الطهي والمخللات للونه المميز.
فوائد البنجر، مهم في علاج أنيميا فقر الدم ويقوي مناعة الصغار في المدارس

فوائد البنجر، مهم في علاج أنيميا فقر الدم ويقوي مناعة الصغار في المدارس

البنجر من الخضروات الشهيرة التي لها لون مميز ما يجعل استخداماته عديدة في الأكلات المختلفة وكذلك في العصائر والمخللات والسلطة.
فوائد البنجر، يقاوم السرطان ومهم للمناعة ويقوى العضلات

فوائد البنجر، يقاوم السرطان ومهم للمناعة ويقوى العضلات

البنجر من الخضروات الشهيرة والمهمة التى لها استخدامات عديدة في الطهى والسلطة والمخللات للونها المميز.
فوائد البنجر، مهم لصحة الكبار والصغار والحوامل لذا يجب تناوله كثيرا

فوائد البنجر، مهم لصحة الكبار والصغار والحوامل لذا يجب تناوله كثيرا

البنجر من الخضروات الشهيرة والمهمة التى تستخدم فى السلطة والمخللات، يقدم أيضا في العصائر، وله قيمة غذائية عالية.
ads

الأكثر قراءة

زغلول صيام يكتب: إيه اللي هيحصل لو الزمالك مجددش لزيزو؟! مش نهاية العالم!

الجولاني بالبدلة والكرافتة في أول لقاء مع وليد جنبلاط (فيديو وصور)

كارثة في النيل الأبيض بالسودان تصيب السكان بالذعر، والسر في جبل الأولياء

رئيس الشيوخ يوجه عتابًا لوزير الصحة بسبب المسئولية الطبية، والحكومة ترد

بوتين يتوعد بإلحاق الدمار لأوكرانيا ردًا علي هجوم قازان

نشطاء السوشيال ميديا يشيدون بـ"بلاي ليست المترو" وسط تساؤلات عن الجهة المنظمة

موعد أول إجازة رسمية في العام الجديد 2025

خلافات بالشيوخ بسبب هجرة الأطباء ومطالب بتغيير اسم مشروع قانون المسئولية الطبية

منوعات

المزيد

في زنزانة تحت الأرض، حكاية أخطر سجين في بريطانيا

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، احذر التعصب وخسارة الشريك وقرارات صعبة في انتظار مواليد هذه الأبراج

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، حب ومشاريع وأشياء أخرى في انتظار مواليد هذه الأبراج

أمريكي ينهي حياة رضيعه لهذا السبب

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

وأنت في بيتك.. خطوات وشروط الحصول على لوحة معدنية مميزة من المرور إلكترونيا (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم الصحراء في المنام وعلاقته بمواجهة العقبات والمشاكل

ما هي شروط النجاة من الدرك الأسفل؟ الشعراوي يوضح (فيديو)

تفسير حلم اللون الأحمر في المنام وعلاقته بالحصول على مكاسب مالية

المزيد
الجريدة الرسمية