بعد تناول الأطعمة الدسمة، نشعر بالذنب، فعلى الرغم من أننا في بعض الأحيان، نستسلم للرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الدسمة.
الكثير، وحاولت مرارا وتكرارا، ولكن دون جدوى، ودائما تطالعك الإعلانات، التي تخبرك بمدى سهولة إنقاص الوزن.
عادات صحية للتخلص من الوزن الزائد، من الأمور التي تحتاجها الكثير من النساء ممن يعانون من الوزن الزائد، وهي من التحديات الصعبة التي تواجههم