الكركم من التوابل الشهيرة التى لها لون صريح ومميز يستخدم فى الطعام والصبغات، وكذلك يستخدم فى الطهى، وعرف الكركم منذ زمن بعيد.
المياة على الرئة من الإصابات الخطيرة التى تهدد صحة صاحبها لأنها تسبب مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الوفاة.
تغذية الصغار جيدا تنشط ذهنهم وتساعدهم على التركيز والنمو بشكل صحى، خاصة فى فترة الدراسة لذا تهتم الأمهات كثيرا بتغذية الأبناء.
حليب الصويا من أنواع اللبن النباتي الشهيرة وهو ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائه على العناصر الغذائية المهمة.
يحتاج الطفل فى المدرسة إلى الأكلات التى تمده بالطاقة والنشاط ما يساعده على التركيز وعدم الخمول طوال اليوم الدراسي.
الجوافة من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى تظهر فى فصل الشتاء ولها مذاق مميز وعشاق كثيرون وتحتوى على نسبة عالية من فيتامين سي.
وجبة الإفطار مهمة للأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة ودائما ينصح بها الخبراء فى الصباح الباكر لتقوية مناعة الصغار وتنشيط الجسم والمخ.
الكرفس والبقدونس من الخضروات الورقية الشهيرة التى لها نكهات مميزة وتقدم كأعشاب أو توابل فى الطعام لإضفاء نكهة مميزة
الحلاوة الطحينية من الأكلات الشهيرة واللذيذة التى تحضر من الطحين وتستخدم فى عمل السندويتشات وتقدم على وجبات الإفطار والعشاء.
الشعير من الحبوب الشهيرة التى عرفت على مدار التاريخ وله استخدامات عديدة صحية وعلاجية وكان يستخدم فى الطب القديم.
الجرجير من الخضروات الورقية المهمة التى يعرف منذ زمن بعيد ويعشقه المصريون كثيرا وعادة يقدم بجانب الأكلات المختلفة.
الملاريا والبلهارسيا والكوليرا من الأمراض الفيروسية التى كانت تعتبر من الأوبئة التى قضت على أجيال عديدة فى الأزمنة البعيدة.
تحضير اللانش بوكس من الأمور التى تهتم بها الأمهات كثيرا فى فترة الدراسة، لأنها تقدم الغذاء اللازم للطفل طوال اليوم الدراسي.
مع بدء العام الدراسي الجديد تبدأ معاناة الأمهات مع الأطفال نتيجة إصاباتهم المتكررة بالأمراض المعدية متيمة اختلاطهم بزملائهم داخل المدرسة.
الحلبة باللبن من المشروبات الشهيرة التي لها شعبية كبيرة وعشاق كثيرون وفي مصر تعتبر من المشروبات التقليدية القديمة.