قبل ساعات من تطبيقه، تأثير التوقيت الصيفي وتغيير الساعة على الصحة
تأثير التوقيت الصيفي على الصحة العامة، يعد التوقيت الصيفي من الأمور المثيرة للجدل، في الآونة الأخيرة، خاصة أنه سيتم اليوم في تمام الساعة الثانية عشر من صباح اليوم، تقديم الساعة 60 دقيقة، لتصبح الساعة الواحدة صباحا، مما سيؤثر على ساعات نوم الفرد ، لتقل عن معدله الطبيعي في هذا اليوم ساعة كاملة، ولكن هذه