الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

إزالة الدهون

7 طرق لتقليل نسبة الدهون في الطعام

7 طرق لتقليل نسبة الدهون في الطعام

ارتفاع نسبة الدهون في الجسم يسبب كثير من الأمراض منها السمنة وأمراض القلب. طرق تقليل نسبة الدهون في الطعام ووجهت وزارة الصحة مجموعة نصائح للحماية من أمراض القلب والسمنة وتقليل استخدام الدهون في الطعام منها: ١- طهي الطعام عن طريق التسوية بالبخار أو السلق بدلا من القلي ٢-استبدال الزبدة والدهون والسمن
حيل بسيطة لعلاج

حيل بسيطة لعلاج "حب الشباب" قبل عيد الأضحى

يعد حب الشباب من الأمور المزعجة لدى الفتيات والسيدات خاصة عند قدوم المناسبات، وباقي ساعات قليلة تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك،

لنظافة قوية.. طريقة عمل صابون المواعين من بواقي زيت الطعام

لنظافة قوية.. طريقة عمل صابون المواعين من بواقي زيت الطعام

يمكن أيضا لربة المنزل أن تقوم بتحضيره في المنزل بطريقة اقتصادية توفر في الميزانية وبنفس قوة منتجات السوق في إزالة الدهون التي تكون متراكمة بالأطباق.
هل مرضى الكلى مسموح لهم بتناول الدهون؟ استشاري يجيب

هل مرضى الكلى مسموح لهم بتناول الدهون؟ استشاري يجيب

قال الدكتور سيد حماد أستاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية أن مرض الكلى من الأمراض المزمنة التي تصاحب المريض مدى الحياة مشيرًا إلى أن مريض الكلى لا يمكنه هضم الدهون في الأطعمة التي يتناولها ويصعب على الكلى التي تعاني ضعفًا في وظائفها التمثيل الغذائي للدهون. ونصح بضرورة الإقلال من الدهون المشبعة ذات

"فورمة الساحل".. هوس التجميل يهدد حياة الشباب.. الأطباء يحذرون من مراكز "بير السلم".. والترهلات والنحت مقابل 20 ألف جنيه

شكلك أكيد بيأثر في ثقتك في نفسك اللي بتبان في كل المواقف المهمة سواء في الشغل أو حياتك علشان كده في المركز
ads

الأكثر قراءة

عمرو أديب يفقد صوته على الهواء ويوجه رسالة قوية للأهلي وجماهيره

ثلاثة مرشحين لخلافة ميكالي حال إقالته من تدريب منتخب 2005

حرام اللي بيحصل معاه، نادية الجندي تطالب الدولة بالتدخل لإنقاذ بشير الديك (فيديو)

وفد سعودي يلتقي أحمد الشرع في دمشق لهذا السبب

نجم الأهلي السابق: مشهد الخلاف مع الجماهير نقص خبرة

أبو تريكة يعلق على سداسية الأهلي ويعاتب إمام عاشور (فيديو)

مدرب ليفربول يتغنى بمحمد صلاح: أكثر من مجرد لاعب رائع

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

منوعات

المزيد

البحث عن متهم قتل سيدة حرقا في مترو نيويورك

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

ارتفاع حصيلة ضحايا التدافع أمام مركزين لتوزيع الطعام بنيجيريا لـ 32 قتيلا

لماذا يلجأ معظم الألمان إلى الاستشارة النفسية؟ اعرف السبب

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية