الكركم، أقوى مضاد للالتهابات ويعالج مشاكل البشرة والشعر
فوائد الكركم ، للصحة عديدة، فهو أحد أهم النباتات التي أثارت اهتمام العلماء والمختصين بسبب فوائده الصحية والجمالية المتعددة، ويرجع ذلك أساسًا إلى احتوائه على مركب الكركمين، وهو مادة فعّالة تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة. أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الكركم للصحة مذهلة،