الصحة تنصح كبار السن بتناول فيتامين أ في موسم الشتاء لهذا السبب
نصحت وزارة الصحة كبار السن في موسم الشتاء بضرورة الحرص على تناول فيتامين أ حيث يساعد فيتامين أ في تكوين أجسام مضادة لمقاومة الأمراض. وقالت وزارة الصحة إن فيتامين أ يتوفر في بعض الأطعمة منها التونة والكبدة وصفار البيض. فوائد فيتامين أ وفيتامين أ ضروري لجسم الإنسان وله الكثير من الفوائد، بما في ذلك