الشمر من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية، كما أن الشمر مفيد للتخسيس السريع، والتخلص من الوزن.
الشمر من الاعشاب التي لها فوائد صحية عديدة، لمختلف اجهزة الجسم وبشكل خاص الجهاز الهضمي، حتى للاطفال الرضع في شهورهم الاولى.
الشمر احد انواع الاعشاب الطبيعية التي ترتبط بالاجداد والاطفال، فهو احد اشهر الاعشاب التي كان ينصح باعطاءها للاطفال لعلاج المغص والانتفاخ خلال الرضاعة
الشمر من الاعشاب الطبيعية التي تحمي الجسم من العديد من الامراض؛ لأنه يقوي المناعة إلى جانب أنه يعالج الكثير من الامراض التي ترتبط بالمعدة والجهاز الهضمي
الشمر من المشروبات العشبية التي تقدم للجسم الكثير من الفوائد للصحة ويعالج الشمر الكثير من المشاكل الصحية.