الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أخصائية التغذية

نظام غذائي صحي ومتوازن، سر نحافة الممثلة التركية هاندا ارتشيل

نظام غذائي صحي ومتوازن، سر نحافة الممثلة التركية هاندا ارتشيل

توجهت الأنظار للممثلة التركية هاندا ارتشيل بعد خسارة جزء كبير من وزنها خلال فترة قصيرة، فما هو النظام الغذائي الصحي الذي اتبعته؟
سناك حلو ولذيذ، طريقة عمل كيكة المج السريعة في الميكروويف

سناك حلو ولذيذ، طريقة عمل كيكة المج السريعة في الميكروويف

يبحث كثير من الأشخاص الذين يقومون بالحمية الغذائية ويتبعون نظلم غذائي محدد عن طريقة سناك لذيذة وصحية يمكن تناولها بين الفطار والغداء على سبيل المثال مع فنجان من القهوة أو الشاي.

الحليب الذهبي.. مشروب سحري يحميك من أمراض الشتاء

الحليب الذهبي.. مشروب سحري يحميك من أمراض الشتاء

أكدت الدكتورة مفيدة الشلقاني أخصائية التغذية العلاجية ، ان هناك مشروب مفيد جدا يطلق عليه البعض (المشروب السحري) وهو الحليب الذهبي و يطلق عليه أيضا جولدن ميلك
أخصائية تغذية تصدم أصحاب الدايت في التفاح | فيديو

أخصائية تغذية تصدم أصحاب الدايت في التفاح | فيديو

قالت الدكتورة سارة مجدي، أخصائية التغذية العلاجية ، إن المانجو لا تؤثر على زيادة الوزن لذلك يمكن تناول ثمرة واحدة منها يوميًا. وأوضحت الدكتورة سارة مجدي، أخصائية التغذية العلاجية ، خلال لقائها مع الإعلامية مها بهنسي وياسمين سيف، فضائية “ten”، أن المانجو من الفاكهة المفيدة ويمكن تناول قدر كافي منها دون
تحذيرات من خطورة وضع الفواكه والخضروات في أكياس داخل الثلاجة

تحذيرات من خطورة وضع الفواكه والخضروات في أكياس داخل الثلاجة

نوهت أخصائية التغذية اللبنانية كارلا حبيب مراد، إلى أنه من الخطأ ترك الفواكه والخضروات بأكياس السوبر ماركت ووضعها معها في الثلاجة.
ads

الأكثر قراءة

يوم فوق ويوم تحت، مفاجأة في أسعار زجاجة الزيت اليوم بالأسواق

مفاجأة هتغضب المصريين، ليفربول يتحرك لضم خليفة محمد صلاح بعد تصريحاته الغاضبة (فيديو)

عامر منيب، مطرب المشاعر الذي اختار اسم بناته من القرآن وهذه وصيته الغريبة قبل وفاته

درجات الحرارة اليوم الثلاثاء 26-11-2024 فى مصر

أول تعليق من حماس على "اتفاق" حزب الله وإسرائيل المحتمل

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

وزارة العمل تبدأ اختبارات لشباب تقدموا على وظائف بالسعودية (صور)

إحالة متسولة وزوجها بتهمة قتل طفلة شريكتها في السلام للجنايات

منوعات

المزيد

بيع ساعة قديمة بـ 650 ألف دولار، ما علاقتها بالعداء "الوحش" (صور)

بعد المساجد، جنود إسرائيليون يسخرون من ترانيم الزواج داخل كنيسة لبنانية (فيديو)

إمبراطورية "زوكربيرج" تحت مقصلة القضاء الأمريكي

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

المزيد

خدمات

المزيد

بكام كيلو السكر اليوم الثلاثاء 26-11- 2024 في الأسواق؟

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

المزيد
ads

انفوجراف

أرقام منتخب مصر للناشئين بعد تتويجه بلقب دورة شمال إفريقيا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية