الأربعاء 13 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أخصائية التغذية

نظام غذائي صحي ومتوازن، سر نحافة الممثلة التركية هاندا ارتشيل

نظام غذائي صحي ومتوازن، سر نحافة الممثلة التركية هاندا ارتشيل

توجهت الأنظار للممثلة التركية هاندا ارتشيل بعد خسارة جزء كبير من وزنها خلال فترة قصيرة، فما هو النظام الغذائي الصحي الذي اتبعته؟
سناك حلو ولذيذ، طريقة عمل كيكة المج السريعة في الميكروويف

سناك حلو ولذيذ، طريقة عمل كيكة المج السريعة في الميكروويف

يبحث كثير من الأشخاص الذين يقومون بالحمية الغذائية ويتبعون نظلم غذائي محدد عن طريقة سناك لذيذة وصحية يمكن تناولها بين الفطار والغداء على سبيل المثال مع فنجان من القهوة أو الشاي.

الحليب الذهبي.. مشروب سحري يحميك من أمراض الشتاء

الحليب الذهبي.. مشروب سحري يحميك من أمراض الشتاء

أكدت الدكتورة مفيدة الشلقاني أخصائية التغذية العلاجية ، ان هناك مشروب مفيد جدا يطلق عليه البعض (المشروب السحري) وهو الحليب الذهبي و يطلق عليه أيضا جولدن ميلك
أخصائية تغذية تصدم أصحاب الدايت في التفاح | فيديو

أخصائية تغذية تصدم أصحاب الدايت في التفاح | فيديو

قالت الدكتورة سارة مجدي، أخصائية التغذية العلاجية ، إن المانجو لا تؤثر على زيادة الوزن لذلك يمكن تناول ثمرة واحدة منها يوميًا. وأوضحت الدكتورة سارة مجدي، أخصائية التغذية العلاجية ، خلال لقائها مع الإعلامية مها بهنسي وياسمين سيف، فضائية “ten”، أن المانجو من الفاكهة المفيدة ويمكن تناول قدر كافي منها دون
تحذيرات من خطورة وضع الفواكه والخضروات في أكياس داخل الثلاجة

تحذيرات من خطورة وضع الفواكه والخضروات في أكياس داخل الثلاجة

نوهت أخصائية التغذية اللبنانية كارلا حبيب مراد، إلى أنه من الخطأ ترك الفواكه والخضروات بأكياس السوبر ماركت ووضعها معها في الثلاجة.
ads

الأكثر قراءة

أزمة سد النهضة تصل للتهديد بالحرب، وإثيوبيا تطالب بالحوار كسبيل للحل

متصورين بسلاح ناري، هاتف نجل داعية سلفي يقود الشرطة لضبط أبناء عمته

موعد ومكان تشييع جنازة الحاجة سميحة شقيقة شيخ الأزهر

وفاة الحاجة سميحة شقيقة شيخ الأزهر الكبرى

محامي سيف الجزيري يكشف موقف اللاعب من شكوى الزمالك في الفيفا

استخدموا بصمة أصابع سيليكون، إحالة 11 عاملا بصحة "السنطة" للتحقيق

شوبير يكشف قائمة هاني أبو ريدة في انتخابات اتحاد الكرة المصري

أغراهم بالأرباح ولهف 2 مليون، كيف أوقع موظف وزوجته ونجله المواطنين في فخ تجارة الذهب بشبرا

منوعات

المزيد

الملكة كاميلا تتغيب عن حدث مهم بسبب مرض مفاجئ

فيديو مثير لفنان رسم ترامب بطريقة "صادمة"

إقرار قانون روسي يحظر التشجيع على عدم الإنجاب

تحذير جديد في مناطق إسبانية من خطورة الأمطار الغزيرة

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

هتشتري الأرز بكام النهاردة

أسعار طن القصدير اليوم الثلاثاء بالبورصات العالمية

بعد زيادة سعر السجائر، هل ترتفع أسعار المعسل؟ الشعبة توضح

المزيد
ads

انفوجراف

إبراهيم عادل البديل الذهبي بتشكيلة منتخب مصر تحت قيادة حسام حسن (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

الأحاديث الواردة في سورة العنكبوت وأسماؤها

المزيد
الجريدة الرسمية