ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار على 3 تمرات يوميًّا في رمضان؟ (إنفوجراف)

5 فوائد لجسمك عند تناول التمر في وجبة الإفطار في رمضان

وجهت منظمة الصحة العالمية نصائح بشأن وجبة الإفطار في شهر رمضان، مشيرة الى ضرورة بدء وجبة الإفطار بتناول التمر وخاصة 3 تمرات فوائد تناول التمر في وجبة الإفطار في رمضان وأوضحت منظمة الصحة العالمية في منشور توعوي لها أن فوائد الإفطار على 3 تمرات في شهر رمضان الكريم متعددة منها: 1-تقليل الإحساس بالجوع

غني بفيتامين C وA، تعرف على فوائد الفلفل الحلو للجسم

الفلفل الحلو هو مصدر جيد لفيتامين C وفيتامين أ والألياف، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والتي قد تساعد في الحماية من الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وبعض السرطان.

5 أطعمة تحتوى على فيتامين A لتقوية جهاز المناعة

فيتامين A من الفيتامينات المهمة لجسم الإنسان حيث يساعد في تقوية جهاز المناعة وله الكثير من الفوائد. أغذية تحتوي على فيتامين A وكشفت وزارة الصحة عن وجود أغذية تحتوي على فيتامين A الذي يساعد في صنع أجسام مضادة ضد الأمراض. وتشمل هذه الأطعمة: الأسماك الزيتية مثل التونة صفار البيض كبدة الدجاج أو البقري

العناية الإلهية تنقذ طفلة من الإصابة بالعمى بسبب “تيك توك”

أنقذت العناية الإلهية طفلة بريطانية من الإصابة بالعمى. وفي التفاصيل، كادت طفلة بريطانية تبلغ من العمر 13 عاماً أن تفقد بصرها في إحدى عينيها، بعدما جربت علاجاً للعناية بالبشرة..

يحتوي على فيتامين الجمال.. استشاري تغذية تكشف فوائد تناول الجزر | فيديو

كشفت الدكتور ياسمين الصيرفي استشاري التغذية العلاجية، عن أهمية تناول الجزر بصورة مستمرة

كل ما تريد معرفته عن البطيخ الأصفر والفرق بينه وبين الأحمر

البطيخ الأصفر من الفواكه التي شغلت حيزًا بالسوق المصرية في الفترة الأخيرة، وهو يتمتع بالعديد من الفوائد وبعض المميزات التي تجعله مختلفا عن نظيره الأحمر

لمصابي أوميكرون.. فيتامينات ومواد ضرورية لعلاج فيروس كورونا | انفوجراف

أكد العالم الروسي أندريه لومونوسوف ان هناك مجموعة من الفيتامينات الضرورية لعلاج حلات الاصابة بالمتحور الجديد من فروسس كورونا المستجد اوميكرو

استشاري يوضح أهمية زيادة جرعات فيتامين A للأطفال

فيتامين أ يحمي الأطفال من الإصابة بالتوحد وعدم التأثير على التطور العقلي والذهني وكذلك، وقاية الطفل من الأنيميا والسمنة.