يحتاج الطلاب إلى نظام غذائي متكامل العناصر الغذائية؛ ليساعدهم على المزيد من التركيز والقدرة على التحصيل.
مع موسم الامتحانات، تحاول كل أم أن تقدم لأبنائها كل ما يمكن أن يساعدهم في المزيد من التركيز والتحصيل، وتحاول أن تساعدهم في تجنب النسيان وعدم التركيز
10 اطعمة تساعد ابنائك على التركيز خلال المذاكرة، فقط إذا تناولوها بانتظام، وذلك لاحتوءها على العديد من المغذيات والفيتامينات والمعادن التي تغذي المخ
يحتاج طلاب الثانوية العامة إلى نظام غذائي بمواصفات خاصة، يعتمد على الأطعمة التي تزيد من القدرة على التركيز والتحصيل، مع تجديد الطاقة.
يحتاج طلاب الثانوية العامة هذه الأيام إلى كامل طاقتهم لتحصيل أكبر قدر من المعلومات، استعدادا للامتحانات، والغذاء السليم يساعد على ذلك.
اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي أبرز الأطعمة التي تُساعد علي تركيز أطفالك و تقوية استيعابهم خلال الصيام في شهر رمضان الكريم عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
أكد المركز القومي للبحوث أن هناك علاقة عكسية بين مستوى الأنسولين والذاكرة أي كلما انخفض مستوى الأنسولين في الد
التركيز في المذاكرة يحتاج إلى اتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على العناصر التي تغذي المخ وتساعده على التركيز