الفاكهة الصيفية كنز طبيعي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.. تعمل على ترطيب الجسم وتقوية المناعة والحماية من الأمراض
فوائد الفواكه الصيفية ، تتمتع الفواكه الصيفية بالعديد من الفوائد الصحية لمختلف أجهزة الجسم، نظرا لما تحتوي عليه من العديد من المغذيات الطبيعية، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، تحمي الجسم من مخالف المشاكل الصحية. وفي التقرير التالي، توضح الدكتورة مها سيد أخصائية التغذية العلاجية، أشهر الفواكه