9 تتعلق بالصحة و3 بالجمال، 12 فائدة لتناول العنب يوميا
العنب من الفواكه التي ارتبطت بحياة الإنسان منذ آلاف السنين، حيث عُرف في الحضارات القديمة كغذاء ودواء في آن واحد. هذه الثمرة الصغيرة، بألوانها المتعددة من الأخضر إلى الأحمر مرورًا بالبنفسجي والأسود، ليست مجرد فاكهة لذيذة الطعم ومنعشة في أيام الصيف الحارة، بل هي كنز غذائي وصحي غني بالعناصر المفيدة للجسم.