تحتاج البشرة لعناية متمرة ودائمة، حتى لا تتعرض لأي مشاكل من جفاف او ظهور تجاعيد مبكرة، ويمكن ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متخصص
العناية بجمال المرأة يتطلب القليل من الاهتمام بكل جزء من اجزاء الجسم بانتظام حتى يظل شباب للأبد، وهو ما يمكن عمله بانتظام
العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وشبابها تتطلب الالتزام ببعض العادات الصحية مثل تناول أكل متوازن والامتناع عن التدخين..