فيتو | الريجيم

الريجيم

مخاطر الريجيم السريع والكيميائي على الصحة (فيديو)

الخميس 07/نوفمبر/2024 - 05:15 م

الريجيم من الأنظمة الغذائية التي تتبعها الفتيات باستمرار للحصول على جسم رشيق ووزن مثالى ما يزيد من جمالهن ويعزز الثقة بالنفس..

الطرق الصحيحة لإنقاص الوزن حفاظا على الصحة (فيديو)

الخميس 31/أكتوبر/2024 - 03:59 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تسبب هوسا للعديد من الفتيات لدرجة أنهن يلجأن إلى أدوية التخسيس المختلفة دون الوعى بمدى مخاطرها..

أفضل أنظمة ريجيم لتقوية المناعة

الجمعة 18/أكتوبر/2024 - 02:57 م

تربط بعض الفتيات أنظمة الريجيم بالضعف والوهن وضعف المناعة بسبب قلة تناول الطعام فى هذه الفترة، ولكن هذا الاعتقاد خاطيء.

نصائح يجب اتباعها عند الاستيقاظ من النوم لضبط معدلات حرق الدهون

الأحد 13/أكتوبر/2024 - 10:56 م

تهتم الفتيات بضبط النظام الغذائي للحفاظ على رشاقة الجسم وصحته، وإنقاص الوزن الزائد ما يزيد من جمالهن.

بشكل صحي، نصائح مهمة تساعد على إنقاص الوزن سريعا

الأربعاء 11/سبتمبر/2024 - 10:54 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للحفاظ على جسم رشيق ومتناسق ما يزيد من جمالهن وجاذبيتهن.

إزاى تاكلى حلوى المولد أثناء فترات الريجيم

الثلاثاء 10/سبتمبر/2024 - 12:20 م

مع اقتراب احتفالات المولد النبوي الشريف انتشرت حلوى المولد فى الأسواق التى اعتاد المصريون على تناولها فى هذه المناسبة وهى ذات مذاق مميز وأنواعها عديدة.

طريقة عمل صدور الدجاج بالجبن والخردل، أكلة لذيذة وسريعة

الثلاثاء 02/يوليو/2024 - 10:37 ص

طريقة عمل صدور الدجاج، صدور الدجاج من قطع الدجاج الصحية الخالية من الدهون، وهى مناسبة لمتابعة الريجيم لأنها ذات سعرات حرارية قليلة على عكس باقى قطع الدجاج الأخرى..

9 أكلات تساعدك على التحكم فى شهيتك لانقاص الوزن سريعا

الإثنين 19/فبراير/2024 - 11:07 ص

التحكم فى الشهية من المشكلات الصعبة التى تعانى منها الفتيات وللأسف هى سبب أساسى فى زيادة الوزن وصعوبة نزوله.

سر فقدان وزن أحمد رزق، الالتزام بنظام غذائي سليم وممارسة الرياضة

الجمعة 13/أكتوبر/2023 - 01:30 م

صرح الفنان أحمد رزق بأن فقدان وزنه بسبب أنظمة الريجيم وممارسة الرياضة وليست عمليات السمنة التي انتشرت في وقتنا الحالي.

السعرات الحرارية الموجودة في حلوى المولد بالجرام

الجمعة 22/سبتمبر/2023 - 03:34 م

حلوى المولد من الحلوى المصرية الشعبية الشهيرة التى اعتاد المسلمون فى مصر على تناولها احتفالا بالمولد النبوي الشريف منذ العصر الفاطمي.

طريقة عمل بسكويت الشوفان، في البيت بأقل التكاليف

الأحد 17/سبتمبر/2023 - 04:42 ص

طريقة عمل بسكويت الشوفان، من أنواع البسكويت الشهيرة التي تقترن دائما بأنظمة الريجيم، ولكل من يبحث عن التخلص من الوزن الزائد..

استشاري يحذر من دايت الأسماك: يفتقر للعديد من العناصر الغذائية (فيديو)

الخميس 03/أغسطس/2023 - 03:29 م

الريجيم أصبح أسلوب حياة للحفاظ على الوزن من أى زيادة خاصة فى ظل مغريات الطعام التى تستخدمها المطاعم يوميا.

أبرزها المشي يوميا، نصائح مهمة يجب اتباعها أثناء فترة الريجيم

الإثنين 17/يوليو/2023 - 01:19 ص

فى فصل الصيف تهتم الفتيات كثيرا بإتباع أنظمة الريجيم المختلفة لإنقتص الوزن الزائد وذلك لأن الصيف هو فصل الخروج والمصايف.

بعيدا عن الريجيم.. 5 عادات التزمي بها في حياتك تخلصك من وزنك

الجمعة 27/أغسطس/2021 - 08:47 م

التخلص من الوزن الزائد من المشاكل التي تواجهها الكثير من الستات والكثيرات يجدن صعوبة في التخلص من الوزن ويجدن صعوبة ايضا في اتباع الريجيم

هل اتباع نظام ريجيم يضعف جهاز المناعة في مواجهة كورونا

الأحد 04/أبريل/2021 - 12:15 م

أكد الدكتور محمد أبو الغيط ، سكرتير الجمعية المصرية لدراسات السمنة، أن الدراسات الحديثة أثبتت وجود علاقة بين السمنة والإصابة بفيروس كورونا المستجد والتعرض لمضاعفاته الأكثر خطورة.