الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

طرق انقاص الوزن

نصائح مهمة يجب اتباعها لإنقاص الوزن بشكل صحي

نصائح مهمة يجب اتباعها لإنقاص الوزن بشكل صحي

الأمور المهمة التى تحرص الفتيات على اتباعها حفاظا على صحتهم والحصول على جسم رشيق وجذاب، مايلزمهن بإتباع أنظمة الدايت المختلفة.
أفكار مبتكرة لسناكس صحي بين الوجبات لا يزيد الوزن

أفكار مبتكرة لسناكس صحي بين الوجبات لا يزيد الوزن

زيادة الوزن تأتى بسبب عدم التحكم فى كمية الطعام المتناولة وعادة يكون الجوع الشديد وراء ذلم، لذا لابد من وجبة السناكس.
استشاري تغذية: إدمان الطعام الصحي عادة خاطئة أثناء الريجيم | فيديو

استشاري تغذية: إدمان الطعام الصحي عادة خاطئة أثناء الريجيم | فيديو

تهتم الفتيات كثيرا بإتباع أنظمة الرجيم المختلفة، لإنقاص وزنهن مايمنحهن جسم صحى ورشيق ويعزز ثقتهن بأنفسهن.
٤ وصفات طبيعية تساعدك على إنقاص الوزن سريعا

٤ وصفات طبيعية تساعدك على إنقاص الوزن سريعا

اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي الطرق الطبيعية التي تُساعدك علي إنقاص الوزن سريعاً عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
هيئة الدواء تحذر من استخدام أدوية السكري في إنقاص الوزن

هيئة الدواء تحذر من استخدام أدوية السكري في إنقاص الوزن

خطورة استخدام المستحضرات الدوائية الخافضة لمستوى السكر بالدم في إنقاص الوزن
ads

الأكثر قراءة

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

إصابة 30 شخصا في انقلاب أتوبيس رحلات بطريق الجلالة

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

درجات الحرارة اليوم الجمعة 22 -11- 2024 في مصر

تفاصيل تعديلات قانون سجل المستوردين المعروضة على مجلس الشيوخ

منوعات

المزيد

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية