الاستمتاع بالطاقة والنشاط والحيوية طوال نهار رمضان من الامور التي تتمناها كل ست بيت ولذلك تبحث عن وسيلة تحقيق ذلك وهو ما يمكن عمله بالتغذية.
تزامن الامتحانات مع شهر رمضان يلقي المزيد من المسؤولية على كاهل الام لتهيء الجو العام للأبناء وكذلك تقدم لهم الاطعمة التي تمدهم بالطاقة.