الكاجو من انواع الكسرات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعان، ويحتوي الكاجو على نسبة عالية من الالياف ومضادات الاكسدة.
الكاجو نوع من انواع المكسرا، والذي يميز بأنه غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي تجعله مفيد لصحة القلب والعظام.
الكاجو من المكسرات لذيذة الطعم، كما أن فوائد الكاجو عديدة، ومنها حماية القلب من الامراض، وكذلك علاج هشاشة العظام
الكاجو من المكسرات الشهيرة، ويعشقه الكثيرين، ولكن قد تغيب فوائده على البعض، فهو يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات.
يعتبر الكاجو، من أهم أنواع المكسرات التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، مما يجعله من أكثر الأنواع المفضلة عند الكثير من المواطنين.
الكاجو من أنواع المكسرات التى لها مذاق مختلف وشهى ويعشقه الكبار والصغار وزاد الإقبال على تناوله مؤخرا.
الكاجو من أنواع المكسرات التي لها الكثير من الفوائد لكل أجزاء وأجهزة الجسم، لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن.
تعد المكسرات من الاطعمة الغنية بالمواد المغذية الفعالة، وهي من أفضل الاطعمة لطلاب الثانوية العامة؛ لأنها تمد المخ بالمغذيات
المكسرات والفواكه المجففة من الاطعمة التي تظهر بوقة خلال شهر رمضان فتعد مكونا اساسيا من مكونات كوب الخشاف وكذلك حشوات الحلويات الشرقية.