4 فوائد للبطاطس تجعلك تتناولها بانتظام دون زيادة الوزن
من أكثر الخضراوات التي يجتمع على حبها الكثيرون هي البطاطس، إلا أنها ترتبط ارتباطا مباشرا بالزيادة في الوزن، ولذلك يتوقف عن تناولها كل من اتبع نظاما غذائيا للتخلص من الوزن الزائد، إلا أن هذه المعلومة ...