فوائد الزبادي في السحور، لتحسين الهضم وترطيب البشرة
فوائد الزبادي في السحور، عديدة وهامة، لذلك دائمًا ينصح خبراء التغذية بتناوله طوال شهر رمضان، فيعد الزبادي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، وللبشرة أيضًا. فوائد الزبادي في السحور وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الزبادي في السحور مذهلة، وهو ما تستعرضه في