الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

انقاص الوزن في الشتاء

روشتة لإنقاص الوزن في فصل الشتاء.. والسر في الفشار والشاي الأخضر

روشتة لإنقاص الوزن في فصل الشتاء.. والسر في الفشار والشاي الأخضر

الحفاظ على الوزن خلال فصل الشتاء من أصعب التحديات التي تواجهها الكثير من النساء فالأطعمة التي تمنح الدفء سعراتها الحرارية عالية
9 أطعمة تساعدك في التخلص من وزنك وتزيد معدلات حرق الدهون

9 أطعمة تساعدك في التخلص من وزنك وتزيد معدلات حرق الدهون

الوزن المثالي والقوام الممشوق من الامنيات التي تحلم بها كل امرأة، وهناك العديد من الاعشاب التي يمكنها أن تسهل المهمة وتزيد من حرق الدهون
استراتيجية التخلص من وزنك الزائد بدون ريجيم

استراتيجية التخلص من وزنك الزائد بدون ريجيم

تراكم الدهون في منطقة البطن من المشاكل التي تواجهها الكثير من النساء ويبحث الجميع عن أفضل الوسائل وأسرعها وأفضل وسيلة تحسين العادات الحياتية
ads

الأكثر قراءة

قفزة جنونية فى سعر الجنيه الذهب اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024

سبائك الذهب تواصل ارتفاعها، وصلت لأرقام خيالية

بعد الارتفاعات الأخيرة، سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024

التموين تصدر قرارًا جديدًا بشأن تطبيق منظومة الخبز البلدي

ضائقة مالية تنهي حياة شاب شنقا في الأقصر

وزير المالية يكشف انخفاض الدين وتقليل الاقتراض، وأين ذهبت أموال رأس الحكمة

وزير المالية يكشف موعد تطبيق حزمة التيسيرات الضريبية بالكامل

ارتفاع سعر جرام الذهب صباح اليوم الإثنين 5 نوفمبر 2024

منوعات

المزيد

إطلاق مركبة الشحن Cargo Dragon إلى المحطة الفضائية الدولية

انطلاق أول قمر صناعي خشبي في العالم من اليابان

قاض في بنسلفانيا يرفض وقف "جائزة المليون دولار" لإيلون ماسك

منها اثنان من إيران، روسيا تطلق صاروخ سويوز للفضاء محملا بعشرات الأقمار

المزيد

خدمات

المزيد

بصور الأقمار الصناعية، الأرصاد توجه تحذيرا لهذه المناطق بعد زحف السحب الممطرة عليها

بعد تقلبات وأمطار أمس، بيان عاجل من الأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الإثنين بالسوق المحلية

سعر طن القصدير اليوم الاثنين بالبورصات العالمية

المزيد
ads

انفوجراف

أسباب متلازمة القولون المتهيج وطرق علاجها (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

ما هي النار المؤصدة، ومعنى المشأمة؟ محمد سيد طنطاوي يجيب

حكم الصبر على الابتلاء والعوض من الله بالدليل من السنة النبوية والقرآن الكريم

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية