الضغط النفسي من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير منا وله عدة أعراض يمكن الشعور بها، وعند ظهورها يجب اللجوء الي أقرب طبيب نفسي لتلقي المساعدة الطبية....
اعراض الضغط النفسي، من المؤكد أنها تواجه معظمنا من وقت لأخر؛ نتيجة كثرة الضغوط النفسية التي تواجه الجميع في فترة أو أكثر من فترات الحياة
الضغط النفسي من المشاكل النفسية التي يتعرض لها الجميع مع مواجهة المشاكل اليومية والضغوط الحياتية، وهو ما يمكن علاجه بالعديد من الطرق.
منها الصراخ في وسادة.. أفضل طرق للتخلص من الضغط النفسي
نواجه أشكال من الضغط النفسي مما يؤدي في النهاية للإصابة بالعديد من المشاكل والامراض النفسية وهناك اعراض تنذر بذلك يجب الالتفات لها وعلاجها.