الخميس 14 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

افساد الريجيم

كلمات احذريها أثناء الريجيم، لا تردديها لنفسك

كلمات احذريها أثناء الريجيم، لا تردديها لنفسك

قد لا تلتفت الكثير من النساء اللاتي يتبعن أنظمة ريجيم للتخلص من الوزن الزائد، إلى الجمل التي يرددونها مع أنفسهم حول الريجيم، ومدى نجاحهن أو فشلهن، في اتباعه. وأشار الدكتور محمد عبد العزيز استشاري الأمراض الباطنة، إلى أن الإفراط في تناول الطعام والتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية ليست هي الأسباب الوحيدة
اكتشفي أسباب شعورك بالتعب والإرهاق أثناء الريجيم

اكتشفي أسباب شعورك بالتعب والإرهاق أثناء الريجيم

يعاني البعض خلال اتباع نظام للتخلص من الوزن الزائد، من الشعور بالتعب وهو نتج عن العديد من العادات الخاطئة التي يرتكبها البعض
بعيدا عن الريجيم.. 5 عادات التزمي بها في حياتك تخلصك من وزنك

بعيدا عن الريجيم.. 5 عادات التزمي بها في حياتك تخلصك من وزنك

التخلص من الوزن الزائد من المشاكل التي تواجهها الكثير من الستات والكثيرات يجدن صعوبة في التخلص من الوزن ويجدن صعوبة ايضا في اتباع الريجيم
نصائح مهمة يجب اتباعها فى رأس السنة لعدم إفساد الريجيم

نصائح مهمة يجب اتباعها فى رأس السنة لعدم إفساد الريجيم

متبعى الريجيم يجدو صعوبة فى التعامل مع المناسبات والأعياد لعدم تمكنهم من السيطرة على شهيتهم بسبب كثرة الطعام والحلوى.
ads

الأكثر قراءة

هتفاجئ المصريين، قفزة في أسعار اللحوم الضاني بالأسواق

زعلان وأنا واجهته وبعدها قطعنا الاتصالات، إمام عاشور يكشف كواليس حديثه مع شيكابالا بنهائي الكأس

المقصود به هؤلاء، رئيس لجنة الاتصالات بالنواب يحسم جدل وقف الهواتف المحمولة وارد الخارج

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 14 - 11 -2024

ادعو له، رئيس نادي كفر الشيخ يكشف آخر تطورات حالة اللاعب محمد شوقي

البصل القاتل، 104 حالات تسمم جديدة بوجبات همبرجر من ماكدونالدز

تجمهر الأهالي بالدقهلية أمام مستشفى المنزلة للاطمئنان على مصابي أتوبيس المطرية (صور)

وصول بعثة منتخب مصر لكاب فيردي بعد رحلة طيران 10 ساعات (صور)

منوعات

المزيد

تشييع مهيب لـ5 أشقاء لقوا مصرعهم إثر حريق منزلهم بتركيا

"تايم" تكرم الأمير هاري وتضعه بقائمة قادة المناخ 2024

بعد أسبوعين من الفيضانات، إسبانيا تشهد أمطارا غزيرة

بعد 5 سنوات على احتراقها، كاتدرائية نوتردام تستعد لفتح أبوابها الشهر المقبل

المزيد

خدمات

المزيد

هتشتري الأرز بكام انهارده الأربعاء في السوق المحلي

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأربعاء 13/11/2024

سعر السكر اليوم الأربعاء 13-11-2024 في الأسواق

أسعار الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الاربعاء

المزيد
ads

انفوجراف

قائمة هاني أبو ريدة فى انتخابات اتحاد الكرة (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الخميس 14 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 14 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 14 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية