الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

افساد الريجيم

كلمات احذريها أثناء الريجيم، لا تردديها لنفسك

كلمات احذريها أثناء الريجيم، لا تردديها لنفسك

قد لا تلتفت الكثير من النساء اللاتي يتبعن أنظمة ريجيم للتخلص من الوزن الزائد، إلى الجمل التي يرددونها مع أنفسهم حول الريجيم، ومدى نجاحهن أو فشلهن، في اتباعه. وأشار الدكتور محمد عبد العزيز استشاري الأمراض الباطنة، إلى أن الإفراط في تناول الطعام والتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية ليست هي الأسباب الوحيدة
اكتشفي أسباب شعورك بالتعب والإرهاق أثناء الريجيم

اكتشفي أسباب شعورك بالتعب والإرهاق أثناء الريجيم

يعاني البعض خلال اتباع نظام للتخلص من الوزن الزائد، من الشعور بالتعب وهو نتج عن العديد من العادات الخاطئة التي يرتكبها البعض
بعيدا عن الريجيم.. 5 عادات التزمي بها في حياتك تخلصك من وزنك

بعيدا عن الريجيم.. 5 عادات التزمي بها في حياتك تخلصك من وزنك

التخلص من الوزن الزائد من المشاكل التي تواجهها الكثير من الستات والكثيرات يجدن صعوبة في التخلص من الوزن ويجدن صعوبة ايضا في اتباع الريجيم
نصائح مهمة يجب اتباعها فى رأس السنة لعدم إفساد الريجيم

نصائح مهمة يجب اتباعها فى رأس السنة لعدم إفساد الريجيم

متبعى الريجيم يجدو صعوبة فى التعامل مع المناسبات والأعياد لعدم تمكنهم من السيطرة على شهيتهم بسبب كثرة الطعام والحلوى.
ads

الأكثر قراءة

عمرو أديب يفقد صوته على الهواء ويوجه رسالة قوية للأهلي وجماهيره

تعرف على موعد صرف زيادة المعاشات والفئات المستفيدة

ثلاثة مرشحين لخلافة ميكالي حال إقالته من تدريب منتخب 2005

حرام اللي بيحصل معاه، نادية الجندي تطالب الدولة بالتدخل لإنقاذ بشير الديك (فيديو)

وفد سعودي يلتقي أحمد الشرع في دمشق لهذا السبب

رئيس وزراء المجر: أوروبا خسرت الحرب في أوكرانيا لهذا السبب

نجم الأهلي السابق: مشهد الخلاف مع الجماهير نقص خبرة

أبو تريكة يعلق على سداسية الأهلي ويعاتب إمام عاشور (فيديو)

منوعات

المزيد

البحث عن متهم قتل سيدة حرقا في مترو نيويورك

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

ارتفاع حصيلة ضحايا التدافع أمام مركزين لتوزيع الطعام بنيجيريا لـ 32 قتيلا

لماذا يلجأ معظم الألمان إلى الاستشارة النفسية؟ اعرف السبب

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية