فوائد الكركم، يعالج الالتهابات والأمراض المزمنة ويقوي الذاكرة
فوائد الكركم ، يعد الكركم من التوابل العريقة التي تستخدم منذ قرون في الطب التقليدي والطب الهندي (الأيورفيدا)، ويتميز الكركم بلونه الأصفر الذهبي ونكهته الدافئة، ويستخرج من نبات الكركم الطويل (Curcuma longa). يعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة، مما يجعله مفيدًا لصحة الجسم بشكل عام،