الفول النابت من الوصفات المصرية الاقتصادية والتي تصلح كوجبة افطار متكاملة، فقيمته الغذائية عالية ومفيد.
الفول النابت من الاكلات المصرية الشعبية، والتي اعتادت الأمهات عملها لمقاومة امراض الشتاء وتقوية الجهاز المناعي.
الفول النابت من الاكلات المصرية التراثية التي توارثناها عن الجدات الريفيات وهي من الاطباق سهلة التحضير.
الفول النابت من الاكلات الشعبية المصرية وهو اكلات الريف المصري الشهيرة وهو اكلة اقتصادية وغير مكلفة ويمكن تناول الفول النابت كوجبة فطار او غداء
يعد الفول النابت من أكثر الأطباق الصحية والذي يتناسب مع جميع أنواع الأنظمة الغذائية التي تُساعد علي إنقاص الوزن