طرق استخدام زيت النعناع لتسليك الأنف وتهدئة البرد والكحة
نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض المعدية المنتشرة طوال فصل الشتاء بين الأطفال نتيجة ضعف المناعة، وللأسف تتكرر الأمراض المعدية أكثر من مرة عند الأطفال مايقلق الأمهات كثيرا.
والسعال والرشح والبلغم وانسداد الأنف من أبرز أعراض نزلات البرد والانفلونزا المزعجة، ويسبب تكرار الإصابة تخشى الأمهات من إعطاء الأدوية للأطفال مرة أخرى وتفضل الوصفات الطبيعية الفعالة التى ليس لها أى آثار جانبية.
طرق استخدام زيت النعناع لتسليك الأنف
يقدم الدكتور محمد عبد الحليم استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، طرق استخدام زيت النعناع لتسليك الأنف وتهدئة البرد والكحة، وهى تصلح للأطفال من عمر عامين، وهى كالاتى:-
- قومي بغلى نصف ليتر من الماء حتي درجة الغليان.
- اضيفى 10 نقط من زيت النعناع (يباع في الصيدليات ومحلات العطارة).
- يقوم الطفل بإستنشاق الأبخرة المتصاعدة.
والأطفال أصغر من عامين:-
- البديل غسيل الأنف وجلسات محلول الملح الثلاثي.
- حيث نقوم بغسيل للأنف وبعدها جلسة استنشاق ب 4 سنتيمتر محلول ملح ثلاثى لمدة 10 دقائق.
نصائح لتقوية مناعة الصغار
وبشكل عام يجب على الأمهات الاهتمام بتغذية الأطفال وتدفئتهم جيدا والحفاظ على مواعيد النوم والوجبات الرئيسية وذلك لتقوية المناعة مايساعدهم فى الوقاية من الأمراض المعدية، وفى حالة الإصابة تكون الأعراض خفيفة ويتم شفاء الأطفال سريعا، كما يجب علاج أى نقص بالعناصر الغذائية لأنها تؤثر على المناعة بشكل سلبي، لذا يجب الحذر والاهتمام بصحة الطفل.
