فوائد عشبة فتاتة الحجر، تفتت حصوات الكلى وتقوى المناعة
عشبة فتاتة الحجر من النباتات العشبية الصغيرة التي تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، خاصة في آسيا وأمريكا الجنوبية وأفريقيا.
وقد استخدمت منذ قرون في الطب الشعبي، لا سيما في أنظمة الطب التقليدي، وسميت بفتاتة الحجر بسبب الاعتقاد السائد بقدرتها على تفتيت حصوات الكلى والمساعدة في طردها من الجسم بطريقة طبيعية.
ويقول الدكتور أيمن ممدوح أخصائي التغذية العلاجية، تحتوي عشبة فتاتة الحجر على مجموعة من المركبات النباتية النشطة، ومضادات الأكسدة القوية، وبالتالي تساعد في مقاومة الالتهابات ومحاربة البكتيريا ودعم وظائف الكبد والكلى.
فوائد فتاتة الحجر
وأضاف ممدوح، أن من فوائد فتاتة الحجر:
- المساعدة في تفتيت حصوات الكلى، وأشهر استخدامات هذه العشبة هو دعم علاج حصوات الكلى، إذ يعتقد أنها تقلل من ترسب الأملاح والمعادن المكونة للحصوات، وتساعد على إرخاء عضلات الحالب لتسهيل نزول الحصوة، وتخفف الألم المصاحب لمرور الحصوات.
- مدر طبيعي للبول، حيث تعمل كمدر بول خفيف، مما يساعد على تنظيف الكلى، وطرد السموم، وتقليل احتباس السوائل.
- مقاومة التهابات المسالك البولية، وبفضل خصائصها المضادة للبكتيريا، قد تساعد في الحد من نمو الميكروبات المسببة للالتهاب.
- تستخدم فتاتة الحجر في بعض الثقافات لدعم صحة الكبد، حيث يعتقد أنها تحمي خلايا الكبد من التلف، وتساعد في تقليل الدهون على الكبد، وتدعم عملية إزالة السموم من الجسم، وقد استخدمت تقليديا في حالات اليرقان وبعض اضطرابات الكبد.
- دعم صحة الجهاز الهضمي، ومن فوائدها المحتملة تهدئة اضطرابات المعدة،وتقليل الانتفاخ والغازات، والمساعدة في علاج الإسهال الخفيف، ودعم الهضم بشكل عام.
- تحتوي فتاتة الحجر على مضادات أكسدة قوية تساهم في محاربة الجذور الحرة، وتقليل الالتهابات في الجسم، ودعم جهاز المناعة، وهذا قد يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
- تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، وتحسين استجابة الجسم للأنسولين، لكن على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل استخدامها لتجنب انخفاض السكر بشكل مفاجئ.
