تعرفي على السبب الحقيقي لصعوبة علاج أنيميا فقر الدم
أنيميا فقر الدم من الأمراض الشائعة التى لا تؤثر على صحة الجسم فقط بل سبب رئيسي فى شحوب الوجه وظهور الهالات السوداء ما يؤثر على مظهر الوجه بشكل سلبي.
ويجب علاج أنيميا فقر الدم أولا للتخلص من الهالات السوداء ولكن بعضهن تواجه صعوبة فى علاج أنيميا فقر الدم ما يؤثر عليهم بشكل سلبي.
يؤكد الدكتور محمد رياض أخصائي التغذية العلاجية، أن شحوب الوجه والهالات السوداء سببهم الحقيقى أنيميا فقر الدم، وهى تعمل على تساقط الشعر وتكسر الأظافر وزيادة النهجان وتكون الهالات السوداء أسفل العينين، وتعانى بعض الفتيات من صعوبة علاج أنيميا فقر الدم رغم تناول المكملات الغذائية اللازمة.
أسباب صعوبة علاج أنيميا فقر الدم
وأضاف رياض، أن من أسباب صعوبة علاج أنيميا فقر الدم:-
- نقص عنصر النحاس فى الجسم، لأنه البروتين الذى يساعد الحديد فى تصنيع الهيموجلوبين، وبالتالى تناول حديد فقط بدون نحاس يجعل الجسم لا يستفد من الحديد وتظل الأنيميا موجودة، لذا يجب الاهتمام بتناول عنصر النحاس.
- نقص النحاس لا يسبب أنيميا فقط، بل هو المسؤول عن الكولاجين والصبغة الخاصة بالشعر والجلد ما يسبب الشيب المبكر ورقة الجلد وكرمشته مايسبب العجز المبكر.
علاج أنيميا فقر الدم
وتابع، أنه لعلاج أنيميا فقر الدم، يحب اتباع بعض النصائح، منها:-
- سر الكبده، حيث يكفى تناول قطعة كبدة مشوية فى الأسبوع فهى تحتوى على حديد ونحاس وفيتامينات B.
- تناول المكسرات والكاكاو الخام فهى غنية بالناس وتساعد الجسم فى امتصاص الحديد جيدا وتصنيع الهيموجلوبين.
- عدم الإفراط فى تناول مكملات الزنك، لأن الزنك الزائد يطرد النحاس من الجسم.
