شروط إعطاء تطعيم الأنفلونزا الموسمية للأطفال وأهميته
مع اقتراب حلول فصل الشتاء تحرص بعض الأمهات على إعطاء الصغار العديد من التطعيمات التى تضمن لهم شتاء بدون مشاكل صحية خطيرة.
ومن أشهر هذه التطعيمات التى تحرص الأمهات على إعطائها للصغار هو تطعيم الأنفلونزا الموسمية، ولكن بعض الأمهات أنه يمنع الإصابة بالأنفلونزا ولكن هذا غير صحيح.
فوائد تطعيم الانفلونزا الموسمية
ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إن المصل ضد الأنفلونزا الفيروسية له أهمية كبيرة وفوائد عظيمة على الصحة الطفل حيث يوفر 4 أشياء، منها:-
- حماية بنسبة 80% من الأنفلونزا الفيروسية الموسمية.
- يقلل من حدة أعراض الأنفلونزا الموسمية عند الأطفال.
- يقصر مدة الأعراض لدى الأطفال.
- يمنع حدوث أى مضاعفات خطيرة على الطفل وأبرزها الالتهاب الرئوي.
- يشكل حماية كبيرة لرئة الطفل حتى لا تكون ضعيفة وعرض للإصابة بالفيروسات.
شروط إعطاء الطفل مصل الانفلونزا الموسمية
وأضاف عبد الحميد، أنه يفضل إعطاء مصل الانفلونزا الموسمية للطفل قبل دخول فصل الشتاء، حتى يبدأ يظهر مفعوله عند بداية موسم البرد، ويستغرق من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لظهور تأثيره، بمعنى أن أفضل توقيت لحصول الطفل على مصل الانفلونزا الموسمية هو شهر أغسطس وشهر سبتمبر ولا ينصح بإعطاءه أثناء أدوار البرد.
وتابع، ويمكن إعطائه للطفل الرضيع بعد إتمامه 6 أشهر من عمره وأيضا ويتم إعطاء الطفل حتى خمس سنوات جرعتين من المصل بمعدل جرعة كل شهر على مدار شهرين فقط، ولكن بعد خمس سنوات يتم إعطاء الطفل جرعة واحدة فقط.
نصائح مهمة لتقوية مناعة طفلك
وهناك عدة نصائح غذائية يجب اتباعها مع الأطفال حفاظا على صحتهم، منها:-
- التنوع بين الأكلات، ومن المهم تقديم الطعام للطفل بشكل متنوع، على أن تكون أطعمة صحية تحتوي على العناصر الغذائية المهمة، ولهذا يجب التنويع بين الخضراوات والفاكهة والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والدهون المتحولة، والتي من الممكن أن تؤدي إلى سمنة الأطفال والتأثير على صحتهم في المستقبل.
- منع الوجبات السريعة، ومنها المقليات، التي تحتوي على الكثير من الدهون إلى جانب أنها لا تحتوي على عناصر غذائية تفيد جسم الطفل، واستبدالها بالأكلات الصحية التي تستطيعين طهيها بنفسك.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر الصناعية واستبدالها بالعصائر الطبيعية من الفاكهة الطازجة، وهذا لأن المشروبات الغازية تتسبب في الكثير من المشكلات الصحية مثل هشاشة العظام وغيرها.
- عدم الإفراط في الملح والسكر، حيث يجب التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر والملح، والتي تؤثر على الطفل بشكل سلبي، حيث إن السكر قد يتسبب في إصابة الطفل بالسمنة وتسوس الأسنان، وأيضا الملح يسبب مشكلات بالكلى ولهذا يجب التوازن في تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح والسكر.
- الاهتمام بتقديم منتجات الألبان مثل الزبادي والحليب والجبن إلى الطفل يوميا، والتي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والبروتين، ما يساعد على نمو الأطفال وتقوية عظامهم.
- تشجيع الطفل على شرب الماء، والذي يقي من الإصابة بالجفاف، بالإضافة إلى أن شرب الماء يساعد على عمل أجهزة الجسم بشكل طبيعي، ويسهم في الوقاية من العديد من الأمراض التي من الممكن أن يتعرض إليها الأطفال.
- تقديم الفاكهة والخضروات الطازجة بشكل يومي للطفل للحصول على أفضل الفيتامينات والمعادن والألياف التي يحتاجها جسم الطفل، ومن الممكن أن تقدم الفواكه على هيئة عصير بدون سكر أو محلى بملعقة صغيرة من عسل النحل.
- الاهتمام بتقديم الدجاج واللحوم للأطفال والتي تحتوي على البروتين اللازم للطفل، وإذا كان الطفل لا يحب تناول اللحوم من الممكن تقديمها بأشكال مختلفة يحبها الطفل مثل الكفتة أو الفطائر المحشوة باللحم المفروم، وكذلك الدجاج أيضا له الكثير من الطرق التي يحبها الأطفال.
- تقديم الحبوب الكاملة، حيث يجب استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسمر الذي يحتوي على الحبوب الكاملة، التي تمد جسم الطفل بالطاقة وتساعده على النمو، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية، بالإضافة إلى الألياف الصحية التي تحافظ على صحة القلب والجهاز الهضمي.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
