فوائد الصمغ العربي، يدخل فى صناعات عديدة ويعزز صحة القلب
فوائد الصمغ العربي، الصمغ العربي من الأعشاب الشهيرة التى نالت شهرة واسعة بسبب قيمتها الغذائية المهمة وفوائدها العلاجية العظيمة.
وفوائد الصمغ العربي، عديدة وكان يستخدم فى الطب القديم وحاليا يدخل فى صناعة بعض الأدوية وينصح الأطباء بتناوله ولكن بشروط.
أهمية الصمغ العربي
ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية العلاجية، إن الصمغ العربي هو مادة طبيعية تُستخرج من شجرة الأكاسيا وتُستخدم منذ آلاف السنين في العديد من الثقافات لفوائدها الصحية والغذائية، ويعود استخدام الصمغ العربي إلى العصور القديمة حيث استخدمه المصريون القدماء في تحنيط موتاهم، واليوم، يُعتبر الصمغ العربي من المكملات الغذائية الشائعة وله العديد من الفوائد الصحية الموثقة علميًا.
فوائد الصمغ العربي للصحة
وأضاف السيد، أن من فوائد الصمغ العربي:-
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث يحتوي الصمغ العربي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهي ألياف ذائبة تساعد في تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك، ويساعد الصمغ العربي في تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، وهي البكتيريا التي تساعد على تحسين الهضم وتقوية جهاز المناعة، وتساهم هذه البكتيريا النافعة في حماية الجسم من الأمراض المختلفة، خاصة المتعلقة بالجهاز الهضمي.
- يساعد فى تقليل مستويات السكر في الدم، إذ تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الصمغ العربي قد يساعد في تحسين التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو المعرضين للإصابة به، وذلك يعود إلى قدرة الصمغ العربي على تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
- الصمغ العربي مفيدًا لصحة القلب، فالألياف الموجودة في الصمغ تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وتعمل الألياف على منع امتصاص الدهون المشبعة في الأمعاء، وبالتالي تقليل مستويات الكوليسترول.
- يُستخدم الصمغ العربي في علاج بعض الأمراض الجلدية، حيث يعتبر مضادًا للالتهابات ويساعد في علاج الجروح والحروق الطفيفة، كما أن استخدامه في مستحضرات التجميل يساهم في ترطيب البشرة وتغذيتها، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة وإشراقًا.
- يُستخدم الصمغ العربي في الصناعات الغذائية كعامل مثبت ومكثف للأطعمة والمشروبات ويتميز الصمغ العربي بأنه غير سام وغير مُثير للحساسية، مما يجعله مكونًا آمنًا للاستهلاك.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
