أهمها اللافندر وزيت الزيتون، وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر، تُعاني الكثير من النساء من ضعف الأظافر، وتبحث عن حلول طبيعية لتقويتها، ودائما يؤكد خبراء العناية بالبشرة والجسم أن الوصفات الطبيعية هي الحل الأمثل.
وصفات طبيعية من مطبخك لتقوية الأظافر
أكدت خبيرة التجميل هبه محمد، أن هناك وصفات طبيعية لتقوية الأظافر، والتي يمكن أن تساعد في ذلك. إليك بعض هذه الوصفات الفعالة:
زيت الزيتون:
يُعد زيت الزيتون غنيًا بفيتامين E، الذي يُساعد على ترطيب الأظافر وتقويتها.
سخّني القليل من زيت الزيتون، ودلّكي به أظافركِ وجلدكِ المحيط بها لمدة 5 دقائق.
يمكنكِ ارتداء قفازات قطنية بعد ذلك، وترك الزيت على أظافركِ طوال الليل.
كرّري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
زيت جوز الهند:
يُعرف زيت جوز الهند بخصائصه المرطبة والمغذية، التي تُساعد على تقوية الأظافر ومنع تقصفها.
سخّني القليل من زيت جوز الهند، ودلّكي به أظافركِ وجلدكِ المحيط بها لمدة 5 دقائق.
يمكنكِ ارتداء قفازات قطنية بعد ذلك، وترك الزيت على أظافركِ طوال الليل.
كرّري هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
عصير الليمون:
يُساعد عصير الليمون على تقوية الأظافر وتعزيز نموها، بفضل محتواه من فيتامين C.
اخلطي ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
انقعي أظافركِ في الخليط لمدة 10 دقائق.
اغسلي أظافركِ بالماء الفاتر، وكرّري هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
البيض:
البيض غني بالبروتين والبيوتين، وهما عنصران هامان لنمو الأظافر القوية.
اخفقي بيضة واحدة، واستخدمي فرشاة صغيرة لتطبيقها على أظافركِ.
اتركي البيض على أظافركِ لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
كرّري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
ملح البحر:
يُساعد ملح البحر على تقوية الأظافر ومنع تكسرها، كما يُساعد على التخلص من الفطريات.
أضيفي نصف كوب من ملح البحر إلى لتر من الماء الدافئ.
انقعي أظافركِ في المحلول لمدة 15 دقيقة.
اغسلي أظافركِ بالماء الفاتر، وكرّري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
زيت جوز الهند وزيت الزيتون:
امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
أضيفي بضع قطرات من زيت الليمون أو زيت شجرة الشاي.
ضعي المزيج على أظافركِ والجلد المحيط بها.
دلكي أظافركِ بلطف لمدة 5 دقائق.
ارتدي قفازات واتركي المزيج على أظافركِ طوال الليل.
اغسلي أظافركِ بماء فاتر وجفّفيها بمنشفة ناعمة.
زيت اللافندر
يُساعد على ترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بها، ممّا يُعزّز صحتها ويُقلّل من خطر الإصابة بالعدوى الفطرية.
امزجي 3 قطرات من زيت اللافندر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
سخّني المزيج قليلًا حتى يصبح دافئًا.
انقعي أظافركِ في المزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق.
دلّكي أظافركِ وبشرتكِ المحيطة بالزيت المتبقي لمدة دقيقة واحدة.
اغسلي يديكِ بالماء الدافئ.
كرّري هذه الوصفة 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
نصائح عامة لتقوية الأظافر:
تقدم خبيرة التجميل، في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك على تقوية الأظافر:
* اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، خاصةً فيتامين E والبيوتين.
* اشربِي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب جسمكِ وأظافركِ.
* تجنّبي استخدام المُنتجات الكيميائية القاسية على أظافركِ.
* ارتدي قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
* قلّمي أظافركِ بانتظام، واستخدمي مبردًا ناعمًا.
* رطّبي أظافركِ وجلدكِ المحيط بها بانتظام.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
