ملح الهيمالايا، لتقشير وتنظيف البشرة وحمايتها من الشيخوخة
فوائد ملح الهيمالايا، يُعدّ ملح الهيمالايا، المعروف أيضًا باسم الملح الوردي، نوعًا من الملح الصخري يُستخرج من جبال الهيمالايا، الذي يتميز بلونه الوردي الفاتح بسبب محتواه من المعادن، بما في ذلك الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
تعرفي على فوائد ملح الهيمالايا للبشرة
أشارت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، إلى أن ملح الهيمالايا يُستخدم منذ قرون في الطب التقليدي، ويقدم العديد من الفوائد للبشرة، تشمل ما يلي:
تقشير وتنظيف البشرة:
يعمل ملح الهيمالايا كمقشر طبيعي لطيف، حيث يساعد على إزالة الخلايا الميتة والأوساخ والشوائب من سطح الجلد، مما يجعله أكثر نعومة ونضارة.
كما أنه يساعد على تنظيف المسام بعمق، مما قد يساعد في تقليل ظهور الرؤوس السوداء والبثور.
ترطيب البشرة:
على الرغم من كونه ملحًا، إلا أن ملح الهيمالايا يساعد في الواقع على جذب الرطوبة إلى البشرة والحفاظ عليها.
يرجع ذلك إلى محتواه من المعادن، والتي تساعد على توازن مستويات الرطوبة في الجلد.
تهدئة البشرة الملتهبة:
تُعرف خصائص ملح الهيمالايا المضادة للالتهابات بقدرتها على تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار.
قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الأكزيما والصدفية.
مكافحة الشيخوخة:
مضادات الأكسدة الموجودة في ملح الهيمالايا تساعد على حماية البشرة من التلف.
قد يساعد ذلك في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين مرونة الجلد.
علاج حب الشباب:
بسبب خصائصه المضادة للميكروبات، قد يساعد ملح الهيمالايا في علاج حب الشباب وقتل البكتيريا المسببة له.
يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب وتجفيف البثور.
طرق استخدام ملح الهيمالايا للبشرة:
مقشر: امزجي ملعقة كبيرة من ملح الهيمالايا مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
افركي الخليط على بشرتك بحركات دائرية لطيفة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
حمام ملح: أضيفي كوبًا من ملح الهيمالايا إلى ماء الاستحمام الدافئ.
انقعي جسمك فيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
غسول للوجه: امزجي ملعقة صغيرة من ملح الهيمالايا مع نصف كوب من الماء.
استخدمي الخليط لتنظيف وجهك صباحًا.
قناع للوجه: امزجي ملعقة كبيرة من ملح الهيمالايا مع ملعقة كبيرة من العسل أو اللبن.
ضعي القناع على وجهك واتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
فوائد ملح الهيمالايا لصحة الجسم
وأضافت خبيرة العناية بالبشرة والجسم، أن فوائد ملح الهيمالايا تشمل بعض الفوائد للجسم، وليس فقط للبشرة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
غني بالمعادن: يحتوي ملح الهيمالايا على أكثر من 84 معدنًا، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
يحسن الهضم: يُعتقد أن ملح الهيمالايا يساعد على تحسين الهضم عن طريق تعزيز امتصاص العناصر الغذائية وتوازن درجة الحموضة في المعدة.
يزيل السموم: يُقال إن ملح الهيمالايا يساعد على إزالة السموم من الجسم عن طريق تعزيز التعرق وتنشيط الدورة الدموية.
يخفف آلام العضلات: يُستخدم ملح الهيمالايا تقليديًا لتسكين آلام العضلات والمفاصل، وغالبًا ما يُضاف إلى حمامات الماء الساخن.
يحسن صحة البشرة: يُعتقد أن ملح الهيمالايا يساعد على تحسين صحة البشرة عن طريق تقليل الالتهاب ومكافحة حب الشباب.
يعزز صحة الجهاز التنفسي: يُستخدم ملح الهيمالايا في علاج احتقان الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية عن طريق استنشاقه أو استخدامه في محلول ملحي للغرغرة.
استخدامات أخرى لملح الهيمالا
يُستخدم ملح الهيمالايا أيضًا في:
الطهي: يُستخدم ملح الهيمالايا لإضافة نكهة إلى الطعام.
الحفاظ على الطعام: يُستخدم ملح الهيمالايا للحفاظ على اللحوم والخضروات.
تنظيف المنزل: يُستخدم ملح الهيمالايا لتنظيف الأسطح وتطهيرها.
صنع المصابيح: تُستخدم بلورات ملح الهيمالايا لصنع مصابيح ملح تُقال إنها تُحسّن جودة الهواء.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
