علاج تقصف الشعر بوصفات وخلطات من مطبخك

علاج تقصف الشعر، بأقل التكاليف، دون شراء الكريمات ومستحضرات العناية غالية الثمن، هو أمل كل فتاة تواجه مشكلة تقصف الشعر، وبالفعل يمكن علاج تقصف الشعر باستخدام العديد من الوصفات والخلطات المنزلية، البسيطة في مكوناتها، والقوية في تأثيرها.

ولأن الشعر من أضعف أجزاء الجسم وأكثرها تأثرًا بعوامل الجو من حرارة ورطوبة، وكذلك تأثير أشعة الشمس، حيث أنها تفقده الزيوت التي تغذيه وتمنحه نضارته، فلا بدَّ من اختيار المواد الطبيعية عند علاج تقصف الشعر، وتعد الوصفات الطبيعية هي الحل الأمثل.

وصفات علاج تقصف الشعر

وتؤكد خبيرة التجميل الأمريكية "ليديا كينج" أنه يمكن الاستعانة بالطبيعة في علاج تقصف الشعر، واستعادة لمعان وانسيابية ونعومة شعرك، ولتجربي الماسكات التالية:

البيض

يعد البيض، بما يحتوي عليه من بروتين، مفيد في علاج تقصف الشعر.

فقط بللي شعرك، ودلكيه بصفار بيضتين، وضعي فوقهم كمية من الشامبو، واعيدي تدليكه، اتركي هذا المزيج لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي شعرك.

العسل
يمكنك استخدام العسل في علاج تقصف الشعر؛ من خلال تدليك شعرك بنصف كوب من العسل المخفف بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.

خلطة الزيوت الطبيعية 

وتقدم ليديا، في السطور التالية، خلطة رائعة من الزيوت النباتية التي تساعد في علاج تقصف الشعر، ولاستعادة لمعان شعرك.

- أحضري مزيج من زيت جوز الهند، زيت الزيتون البكر الممتاز، وبذور زيت العنب في وعاء زجاجي.

- سخني الزيت في الميكروويف لمدة عشر ثوان، أو يمكنك وضعه في وعاء من الماء الساخن لبضع دقائق لتسخينه.

- أضيفي ثلاث قطرات من زيوت كل من إكليل الجبل واللافندر وقطرتين من زيت المريمية.

- قسمي شعرك إلى أربعة أقسام، واختبري سخونة الزيت على الجزء الخلفي من يدك للتأكد من أنها ليست ساخنة جدا، ثم دلكي كمية صغيرة من الزيت في فروة رأسك، كرري العملية لكل قسم من شعرك.

- غطي شعرك بكيس من البلاستيك، واجلسي في مكان دافئ لمدة 10 إلى 15 دقيقة، أو بدلا من ذلك، لفي رأسك بمنشفة ساخنة.

- الوقت متروك لكِ، ثم اغسليه بالشامبو، وستجدين الفرق مع تكرار الاستخدام.

علاج القشرة في الشعر من الطبيعة وفي وقت قياسي

علاج تساقط الشعر.. بالسبانخ والبروكلي والكينوا خلال فصل الخريف

خضراوات تناوليها لعلاج تقصف الشعر

وتشير الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن علاج تقصف الشعر وتساقطه، فقط بتناول الخضراوات التالية، بانتظام.
 

البقوليات

العدس والفاصوليا من البقوليات التي تحتوي على مادة تسمى "البيوتين"، هذه المادة تساعد على حماية الشعر من التقصف والتساقط، ولذلك لابد من تناول العدس والفاصوليا 3 مرات في الأسبوع.
 

البروكلي والجرجير

من الخضراوات التي تحتوي على فيتامين (أ)، وهذا الفيتامين هو المسئول عن إفراز الدهون في الشعر، وحمايته من الجفاف والتقصف، ومنحه الرطوبة، كما أنها تحتوي على الحديد والكالسيوم، ولذلك لا بد من تناولهما على الأقل 3 مرات في الأسبوع.

السبانخ

تحتوي على "البيوتين" المهم للشعر الصحي، وعندما ينخفض "البيوتين" في الجسم يبدأ الشعر في التساقط، والتقصف، ولذلك تناولها بانتظام يعد الأفضل لكل مشاكل الشعر.
 

الجزر

غني بالـ"بيتا – كاروتين"، وهو عنصر يتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي بدوره يقوي الشعر ويمنع تساقطه، ويساعد في علاج تقصف الشعر.

ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.