علاج الصداع النصفي بالوصفات والخلطات الطبيعية

يشكو البعض من الصداع النصفي؛ الذي يعد من أسوا أنواع الصداع التي يمكن أن تصيب الإنسان، فألم الصداع النصفي شديد للغاية، ولا يمكن التخلص منه بسهولة، حتى مع استخدام المسكنات القوية، ويعد الصداع النصفي أحد الامراض المزمنة، التي يصاب بها البعض، إلى جانب أن الصداع النصفي من الامراض الوراثية أيضا.

ما هو الصداع النصفي؟

والصداع النصفي هو ذلك الصداع الذي يتركز في نصف الرأس فقط، ويفتك بالدماغ، ولا يستطيع المصاب به النظر في أي ضوء، وكذلك لا يتحمل أي ضوضاء أو أصوات مرتفعة، ومن الصعب أن يتم التخلص من الصداع النصفي بالمسكنات التقليدية.

 اسباب الصداع النصفي

ويشير محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب والطب الطبيعي أن علاج الصداع النصفي يبدأ بمعرفة الأسباب، فهناك العديد من الأسباب، التي قد لا يلتفت لها من يعاني منه، مثل:

الجفاف أو قلة السوائل في الجسم، والتي تعد من مسببات الصداع النصفي الأساسية.

 كذلك قد يرجع ذلك إلى وجود بعض الالتهابات بالأطراف العصبية.

 الإصابة بالعصب الخامس أو السابع.

 علاج الصداع النصفي

ويضيف خبير التداوي بالأعشاب، أن هناك العديد من الوصفات التي لها مفعول السحر، في التخلص من هذا الصداع اللعين، والتي يوضحها في السطور التالية.

الكثير من الماء
لابد من الاهتمام بشرب المياه بكثرة وعلى مدى اليوم، حتى تقضي على جفاف الجسم الذي قد يكون هو السبب، كما أن نقص المياه يؤثر على نسبة الأكسجين التي يضخها الدم في الدماغ، مما يسبب الإصابة بالصداع.

خلطة الزيوت العطرية
يمزج 3 قطرات من زيت اللافندر مع 3 قطرات من زيت اللوز الحلو، و3 قطرات من زيت البابونج، و6 قطرات من زيت النعناع.

يمكن استخدام مجموعة من الزيوت العطرية التي لها تأثير قوي في التخلص من الصداع النصفي، كزيت اللافندر وزيت النعناع وزيت اللوز الحلو.

يتم تدليك منطقة الصدغين ومؤخرة عنقك برفق، مع الاسترخاء تماما، حتى يزول الصداع تدريجيا.

خل التفاح
يمكنك إضافة كوب من خل التفاح إلى لتر ماء، ووضعه ليغلي على النار.

يتم استنشاق البخار الصاعد، فهذا سيخفف هذا الصداع النصفي بشكل كبير، مع الاسترخاء لبعض الوقت، حتى يزول تماما.

علاج الاكتئاب وأهم أعراض الإصابة والأسباب

علاج غازات البطن بالزنجبيل والقرفة والهندباء

قشور الموز

يرش بعض الكحول على قشر الموز، ويوضع على وجهك لمدة 30 دقيقة. 

فقشور الموز يمكنها أن تمتص السموم من جسمك، وتقلل من الصداع النصفي بشكل طبيعي.  

شاي البابونج

شاي البابونج له تأثير كبير في شعورك بالاسترخاء، وهو يستخدم منذ قرون في تهدئة ومكافحة الصداع النصفي الشديد.

الكمادات الساخنة والباردة

حاول الاسترخاء في غرفة هادئة مظلمة، مع عمل الكمادات الساخنة والباردة بالتبادل على جبينك لمدة 10 دقائق، وهذا يساعد على استرخاء عضلات الرأس، وتحسين الدورة الدموية، مما يخلصك من الصداع.