أعراض متلازمة البط ومخاطرها وطرق الوقاية منها | فيديو
متلازمة البط من الاضطرابات النفسية التى تصيب العديد من الأشخاص وتؤثر على نفسيتهم بشكل سلبي وقد تؤدي إلى الانتحار.
وقال الدكتور وليد هندى استشارى الصحة النفسية، إن متلازمة البط من الإضطرابات النفسية التي أصبحت منتشرة على مستوى العالم بين الشباب والفتيات بنسبة 87%، وجاء اسمها من البط الذي يبدو انه سعيدا على سطح الماء وهو يمارس السباحة رغم أنه يعاني تحت الماء من أجل الحياة، وهو ما يحدث فى الواقع بين البشر حيث يبدو على بعض الأشخاص الرفاهية والاستقرار دون أن يعلم أحد ظروفهم وحياتهم الشخصية التي تكون مليئة بالصراعات.
أعراض متلازمة البط
وأضاف “هندى”، في لقائه ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “القناة الأولى”، أن متلازمة البط صراع داخلى يعانى منه المرء نتيجة ضغوط الحياة ولا تظهر أعراض على مظهره الخارجي ولكنه يعانى من الداخل، ولمتلازمة البط أعراض عديدة، منها:-
-اضطرابات النوم
-الأرق
-فقدان الشهية
-الأحلام المزعجة
-التوتر الشديد
-العصبية المستمرة
-التوتر وعدم التفكير الجيد في المشكلات.
-عدم التركيز
-إذا كان المريض لديه سيارة يجد أنه يتعرض لصدمات بالسيارة يوميا وتحدث إصابات متكررة بسيارته بشكل مستمر.
أسباب متلازمة البط
وتابع أن متلازمة البط للأسف منتشرة بشكل كبير بين البشر في وقتنا الحالي ولكنها تنتشر أكثر بين النساء لأن الوجدان لديهن أعلى، وتنتشر نتيجة الضغوط المادية وصعوبات الحياة التى تواجه الشباب والفتيات رغم أنهم فى عمر صغير إلا أن لديهم أقساط وديون بسبب تحضيرات الزواج ويظل الشاب يفكر فى ديونه وكيفية تسديدها دون النظر لعمر وشبابه والتمتع بهم ما يصيبه بالإحباط والضيق والتوتر والحزن وبالتالي يصاب بمتلازمة البط.
وأضاف: أما رب الأسرة وكذلك النساء المسؤولات عن أسرة يفكروا فى مصروفات المدارس خاصة لو المدارس انترناشيونال ومصاريفها عالية وتظل الأسرة تعاني طوال العام بسبب مصاريف المدارس ومصاريف الأبناء، فيظل الأب والأم يصارعون من أجل تسديد ديونهم ما يزيد من ضغوطهم المادية والنفسية، وللأسف متلازمة البط قد تؤدي إلى الانتحار.
الوقاية من متلازمة البط
وأوضح الدكتور وليد هندى، أنه على الشباب ألا يحملوا أنفسهم أي أعباء أكثر من دخلهم وكل شيء بالعقل فلا يصح أن يدين الشاب نفسه في الشقة والسيارة وغيرهم فيجب التمهل وشراء أو تقسيط على حسب دخل الشاب حتى لا يشعر بأى ضغط نادى ونفسى، وكذلك على الأسر المصرية ألا تدخل أبنائها مدارس بتكاليف باهظة ترهقهم ناديا ونفسيا، كما يجب الترفيه عن أنفسنا من خلال مقابلة الأصدقاء والتنزه وسماع الموسيقى اللي تصفى الذهن للوقاية من متلازمة البط أو أى اضطراب نفسي آخر.
