خبيرة تغذية توضح مدى خطورة مرض السمنة على المجتمعات العربية

أصبح مرض السمنة من الأمراض التي تهدد الجسم بأكمله كونها تؤثر بالسلب علي صحة القلب، العظام، القولون، الكبد، المرض النفسي، وغيرها الكثير، هذا المرض الذي يُسيطر بشكل كبير على المجتمعات العربية بالتحديد كونها تميل إلى شرس حب الأطعمة الدسمة وبكمياتها الكثيرة فما مدى خطورة هذا المرض علي هذه المُجتمعات؟ و ما الآثار الجانبية الخاصة بها؟ هذا ما تُشير إليه وتوضحه خبيرة التغذية الدكتورة دعاء سهيل دكتوراه التغذية العلاجية من جامعة نيوكاسل ببريطانيا وصاحبة مبادرة مصر بلا سمنة  من خلال النقاط التالية:

ـ السمنة لا تقتصر فقط على العامل النفسي فقط ولكنها مُسبب لـ ٤٤ مرضا وبالتالي فهي بوابة لكافة الأمراض كما نبهت من عامين سابقين من خلال أكثر من مُبادرة طبية و توعية “ مصر بلا سمنة “  للتخلص من السمنة بشكل ضروري وإفقاد العديد من زيادة الوزن فمن يُصاحب هذا المرض يجلب لنفسه العديد من الأمراض مثل السكر، الضغط، و غيرها الكثير  وبالتبعية من يتخلص من مرض السمنة يتخلص من كل هذه الأمراض الجانبية، فمريض السمنة مريض بالأبعاد ما بعد السمنة التي قد تصل إلى حد الإصابة بالسرطان وذلك بحسب العديد مما ذكر  عن الدراسات العلمية الحديثة. 

5 أنواع من البقوليات سلاحك للتخلص من السمنة وارتفاع ضغط الدم

ـ  السمنة تُشكل خطورة علي المُجتمعات العربية وبالتحديد مصر كونها تحصد ترتيب رقم ٤ وفقاً للإحصائيات الدولية خلال ٤ سنوات الماضية ومن هنا سيتم انطلاق مبادرة جديدة بعنوان “ مش هنسلم للسمنة “ من خلال الندوات التوعية لتوعية المجتمع المصري بخطورة مرض السمنة وضرورة التخلص منه من خلال الخبراء المُتخصصين في دارسة علم التغذية العلاجية.

ـ و لعل أسباب الدخول و الثبات في دخول مصر الإحصائيات الدولية لمرض السمنة خلال الـ ٤ سنوات السابقة راجع إلى العديد من الأسباب والتي من أهمها تنظيم الوقت، حيث اعتاد الكثير من الأشخاص في السابق علي الاستيقاظ مُبكراً وتناول وجبة الفطار التي تعد من أهم الوجبات التي تعمل علي تنشيط حركة الجسم و ظبط مُعدل الحرق، ثم تناول وجبة الغداء مبكراً  بالتالي العشاء مبكراً وبالتالي كان لا يحدث أي نوع من أنواع الخمول، أو تناول الوجبات في التوقيت المُتأخر الذي يعمل بالضرورة على تقليل مُعدل حرق الجسم، فضلا عن تناول الوجبات السريعة من خارج المنزل المليئة بالدهون،المُعجنات، المشروبات الغازية والكثير من الأطعمة المُدمرة للوزن.