5 أنواع من البقوليات سلاحك للتخلص من السمنة وارتفاع ضغط الدم
التخلص من السمنة .. نصحت حملة 100 مليون صحة بضرورة وجود الحبوب الكامل’ والبقوليات مثل الفاصوليا، البازلاء، العدس، الحمص، وفول الصويا في النظام الغذائي.
وقالت حملة 100 مليون صحة إن تلك البقوليات تساعد في محاربة كثير من الأمراض، لاحتوائها علي مضادات الأكسدة كما تقلل من نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسمنة.
الصحة: حملة 100 مليون لم تتوقف ولن تنتهي..ونستهدف 28 مليون سيدة
جدير بالذكر أن مبادرة 100 مليون صحة تقوم حاليا بفحص السيدات ضد مرض سرطان الثدي ويمكن معرفة أماكن تلك الوحدات من خلال الموقع الرسمي للمبادرة، بالإضافة إلى تلقي الشكاوى والاستفسارات من خلال الخط الساخن لمبادرة 100 مليون صحة 15335، لافتًا إلى ضرورة الإبلاغ عن أي وحدة ترفض تقديم الخدمة.
