فيتو | ريهام الصواف صفحة 185

ريهام الصواف صفحة 185

فوائد النعناع، يعالج القولون العصبي ومفيد للمرضعات

الأحد 13/أغسطس/2023 - 11:03 ص

فوائد النعناع ، للصحة عديدة وهامة، وقد لا يتخيلها الكثيرون، حتى من محبي تناول مشروب النعناع، فيعد النعناع مصدرًا جيدًا لفيتامين أ، ذلك الفيتامين الضروري لصحة العين والرؤية الليلية، وكذلك للجلد والبشرة. فوائد النعناع للصحة زيت النعناع وأكدت الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية العلاجية، أن فوائد

طريقة عمل الكريب، بفاهيتا الفراخ زي الجاهز وأوفر في الميزانية

الأحد 13/أغسطس/2023 - 09:37 ص

طريقة عمل الكريب في البيت، من الوصفات التي أصبحت معظم ستات البيوت محاولة إجادتها بنفسها وزي الجاهز، حتى لا تضطر لشراءها لأفراد أسرتها جاهزة، لأن أسعاره ارتفعت بشكل كبير، وذلك من أجل التوفير في الميزانية؛ وذلك لأن الكريب أصبح من الأكلات المفضلة لدى الكثيرين، وشراء الكريب كوجبة للغداء يكلف الأسرة مبلغ

فوائد زيت حبة البركة للشعر، يحل كل مشاكله

السبت 12/أغسطس/2023 - 11:00 م

فوائد زيت حبة البركة للشعر، مذهلة، فهو من الزيوت الفعالة مع الشعر، ويحل جميع مشاكل الشعر، بما في ذلك تعزيز صحة الشعر.

فوائد الجزر للصحة، يحمي من السرطان ويخفض الكوليسترول والضغط

السبت 12/أغسطس/2023 - 07:43 م

فوائد الجزر، ترتبط دائماً بصحة العيون، فالمقولة الشهيرة، أن الجزر يقوي النظر لازالت عالقة في أذهان الكثيرين، في حين أن فوائد الجزر للصحة عديدة.

اليوم العالمى للشباب 2023، نصائح لحياة صحية خالية من الأمراض

السبت 12/أغسطس/2023 - 05:45 م

اليوم العالمى للشباب 2023، نصائح لحياة صحية خالية من الأمراض، هو أفضل ما يحتاجه جميع الشباب، فالصحة الجيدة تنعكس على نفسية جيدة، وعقلية جيدة، فالعقل السليم في الجسم السليم، وكلما اهتم الشباب بصحتهم البدنية وتغذيتهم السليمة، كلما انعكس ذلك على فكرهم وعقلهم. نصائح للشباب من أجل حياة صحية طرق التعامل

طريقة عمل البصارة، الوصفة الأصلية المصرية بتاعة زمان

السبت 12/أغسطس/2023 - 03:56 م

طريقة عمل البصارة ، تعد من الأطباق المصرية القديمة، التي تعود جذورها للمصريين القدماء، والبصارة من الأكلات المصرية الاقتصادية، غير المكلفة على الإطلاق، لأن طريقة عمل البصارة؛ لا تحتاج إلا حوالي نصف كيلو من الفول المدشوش أو أقل، وخضرة فقط، وهذه المكونات تصلح لعمل أكلة تكفي أسرة كاملة عددها من 5 إلى 6

علاج الرؤوس البيضاء، بالماسكات الطبيعية في البيت

السبت 12/أغسطس/2023 - 01:45 م

الرؤوس البيضاء، من المشاكل المزعجة للفتيات، خاصة عند عدم القدرة على التخلص منها، بالكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة المختلفة.

فوائد الكمون، يساعد على الهضم ويعالج الأنيميا

السبت 12/أغسطس/2023 - 10:11 ص

فوائد الكمون ، للجسم عديدة، فهو يعد من التوابل التي تحتوي على العديد من المغذيات، وهو من أقدم أنواع التوابل التي تستخدم في علاج الأمراض، في الحضارات القديمة، وفوائد التوابل ترتبط في أذهان الكثيرين بعلاج المغص، في حين أن فوائد الكمون للصحة عديدة ومختلفة، ويمكن الاستفادة من فوائد الكمون، من خلال إضافته

طرق اختيار اللعبة المناسبة للطفل، حسب عمره

الجمعة 11/أغسطس/2023 - 07:20 ص

طرق اختيار اللعبة المناسبة للطفل، تعتمد على العديد من العوامل؛ التي يجب على الوالدين إدراكها والوعي بها، حتى يمكن لهم حسن اختيار اللعبة، التي تناسب عقلية الطفل، ومدى استيعابه

فوائد المشي، يعالج القلق والتوتر ويحسن الحالة النفسية

الخميس 10/أغسطس/2023 - 07:28 م

فوائد المشي ، دائما يتحدث عنها خبراء التغذية والرياضة، وحتى الأطباء، وفوائد المشي، قد تمثل للكثيرين ارتباطا مباشرًا بالتخلص من الوزن الزائد، والرشاقة، في حين أن وفقا لآراء المتخصصين، فوائد المشي تتجاوز ذلك، لتشمل العديد من الفوائد الصحية. أهمية المشي أهمية المشي 10000 خطوة وفي الآونة الأخيرة تحدث

فوائد الزعتر، لعلاج حب الشباب ومشاكل الجهاز الهضمي والتنفسي

الأربعاء 09/أغسطس/2023 - 03:24 م

فوائد الزعتر ، عديدة وهامة للصحة، وعلى الرغم من أن الزعتر من أساسيات الأعشاب التي تستخدمها ستات البيوت في معظم الأكلات، إلا أن الكثيرين لا يدركون فوائد الزعتر للصحة، والتي ترجع إلى ما يحتويه الزعتر من مضادات اكسدة قوية، تجعله مكافحا للعديد من المشاكل الصحية. فوائد الزعتر أشارت الدكتورة تيفني ريفورد

مرض الالتهاب السحائي عند الأطفال، والأعراض والأسباب

السبت 05/أغسطس/2023 - 05:45 م

مرض الالتهاب السحائي عند الاطفال، يعد أحد الأمراض التي تصيب تصيب الدماغ والنخاع الشوكي، ويعرف الالتهاب السحائي باسم الحمى الشوكية

طرق حماية الطفل الرضيع من حر الصيف

السبت 05/أغسطس/2023 - 03:00 م

طرق حماية الطفل الرضيع من حر الصيف، هو أكثر ما يشغل بال كل أم ليدها طفل رضيع هذه الأيام، وخلال ما نمر به من موجات شديد الحرارة

أسباب تأخر الطفل في النطق، وطرق العلاج

السبت 05/أغسطس/2023 - 01:13 م

أسباب تأخر الطفل في النطق، عديدة، ولابد من التوصل إلى أسباب تأخر الطفل في النطق، حتى يمكن علاجها والتعامل معها، خاصة أنها من أكثر المشاكل التي تواجهها الأمهات

أفضل الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، لفقدان الوزن بشكل صحي

السبت 05/أغسطس/2023 - 04:37 ص

أفضل الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، لفقدان الوزن، هو ما يبحث عنه كل من يعاني من الوزن الزائد، وذلك لأن الفواكه هي أفضل الأطعمة التي يمكنها أن تمد الجسم بمختلف المغذيات.