البنجر من الخضروات المهمة والشهيرة المميزة بلون صريح ولونها هو سر قيمتها الغذائية العالية، حيث يحتوى على العناصر الغذائية المهمة.
البطاطس من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لسهولة تشكيلها وتحضيرها بطرق مختلفة.
الكوسة من الخضروات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية ولكن عادة تقدم بطرق تقليدية لذا يرفضها أفراد الأسرة.
فرد الشعر من الأمور التي تهتم بها الفتيات كثيرا للحصول على شعر ناعم وانسيابي ما يزيد من جمالهن وجاذبيتهن.
البثور السوداء من الأمور المزعجة التى تؤثر على مظهر البشرة بشكل سلبى وسببها وجود المسام الواسعة التى يتراكم بها الدهون والأتربة.
هيشان الشعر وتقصفه من مشكلات الشعر التي تعاني منها العديد من الفتيات نتيجة إهمال العناية بالشعر والتغذية الخاطئة ما يزيد من ضعف الشعر.
البابونج من الأعشاب العطرية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويقدم كمشروب دافئ لذيذ فى المساء.
البنجر من الخضراوات المهمة التي لها لون مميز وتدخل في صناعات عديدة، ولها فوائد عظيمة تدفعنا لتناوله.
فى فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالسمتة نتيجة الجوع الشديد الناتج عن برودة الطقس ما يقلق الفتيات كثيرا الاتى يفشلن فى الحفاظ على وزنهن فى الشتاء.
الكفتة من مشتقات اللحوم اللذيذة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى بديل جيد للصغار اللذين يرفضون تناول اللحوم الحمراء.
يهتم المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي بحماية حقوق المرأة وتمكينها سياسيا واقتصاديا واجتماعيا.
الكيك من الحلوى الشهيرة واللذيذة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم ويمكن تقديمها بنكهات مختلفة، ويسهل تحضيرها.
حب الرشاد من الحبوب الكاملة التى لها قيمة غذائية عالية ونالت شهرة واسعة فى وقتنا الحالى ولها قيمة غذائية عالية.
الطماطم من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة واستخدامات عيددة، فهى تستخدم فى طهى معظم أنواع الطعام وأيضا تستخدم فى عمل السلطة.
ترطيب الشعر من أهم خطوات العناية بالشعر خاصة فى فصل الشتاء، حيث يساعد التركيب على تغذية الشعر وحمايته من التقصف والهيشان.