هبة شعيب صفحة 172

فوائد القرنفل، يقوي المناعة ويحسن الهضم وينظم السكر بالدم

الجمعة 15/أغسطس/2025 - 10:18 ص

القرنفل من الأعشاب العطرية الشهيرة التى عرفت منذ زمن بعيد وكانت يستخدم فى الطب القديم كمسكن فعال، وله نكهة مميزة تجعله يستخدم فى الطهى والحلوى والمشروبات.

قناع طبيعي يخلصك من البثور البيضاء بالبشرة

الجمعة 15/أغسطس/2025 - 09:49 ص

البثور البيضاء من المشاكل الجلدية المزعجة التي تظهر نتيجة انسداد المسام بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، وهي شائعة خاصة في البشرة الدهنية والمختلطة.

وردت في السنة النبوية، 18 فائدة صحية للحجامة وهذا ما تفعله لآلام الظهر والرقبة

الجمعة 15/أغسطس/2025 - 04:11 ص

الحجامة من طرق العلاج البدائي التي عرفت على مر العصور وأمرنا بها الرسول الكريم وما زالت موجودة حتى الآن.

طريقة عمل سلطة التبولة بمذاق مميز ولا يقاوم

الجمعة 15/أغسطس/2025 - 02:15 ص

سلطة التبولة من أشهر السلطات الشرقية التي تعود أصولها إلى بلاد الشام، وتمتاز بمذاقها المنعش وقيمتها الغذائية العالية.

أعراض نقص البوتاسيوم وأسبابه ومخاطر ذلك على الصحة

الخميس 14/أغسطس/2025 - 04:51 م

البوتاسيوم من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم بشكل يومي للقيام بوظائفه الحيوية والحفاظ على صحة العضلات.

طريقة عمل الكيكة العادية فى البيت بمكونات اقتصادية

الخميس 14/أغسطس/2025 - 04:18 م

الكيكة من الحلوى الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم وتقدم بنكهات وحشوات عديدة وبسيطة ويسهل تحضيرها.

فوائد الخروب، يقوي الأسنان ويخفض الكوليسترول ويحارب السرطان

الخميس 14/أغسطس/2025 - 02:33 م

الخروب من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب شعبى له مذاق مميز وعشاق كثيرون ونكهته المميزة جعلته مهم فى صناعة الحلوى .

طريقة عمل الفراخ في الفرن في خطوات سريعة

الخميس 14/أغسطس/2025 - 02:22 م

الفراخ في الفرن من الأكلات اللذيذة التى يسهل تحضيرها ولها مذاق مميز وعشاق كثيرون، ويمكن تقديمها بجانب الأطباق المختلفة.

مع ارتفاع درجات الحرارة، نصائح لمرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية

الخميس 14/أغسطس/2025 - 01:53 م

حساسية الصدر والجيوب الأنفية من اشهر أنواع الحساسية وأكثرها انتشارا بين الصغار وللاسف تشدد أعراضها فى الطقس الحار.

بالبيض والزبادي، افردى شعرك المجعد سريعا

الخميس 14/أغسطس/2025 - 01:47 م

تجاعيد الشعر قد تكون ناتجة عن الجفاف، نقص الترطيب، أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية بكثرة، مما يجعل الشعر يبدو خشن ومتطاير.

فوائد الخيار، مرطب طبيعي للجسم ومهم في الطقس الحار

الخميس 14/أغسطس/2025 - 11:38 ص

الخيار من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم، ويستخدم فى عمل السلطات والمخللات والمقبلات.

قناع طبيعي ينقي البشرة ويحمي من حب الشباب

الخميس 14/أغسطس/2025 - 10:36 ص

حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة شيوعا، ويحدث نتيجة انسداد المسام بسبب تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى تأثير البكتيريا والتغيرات الهرمونية.