3 توابل تضاف إلى اللحم عند الطهى تسهل عملية الهضم
مع حلول عيد الأضحى المبارك يكثر الإقبال على تناول اللحوم بجميع أنواعها على مدار أيام العيد، مما قد يسبب عسر الهضم والانتفاخات. وتقول الدكتورة ولاء أبو الحجاج استشارى التغذية العلاجية: إن هناك 3 توابل ...