أكلات تسبب التهابات مجرى البول.. احذريها

التهابات مجرى البول من الأمراض التي قد يهملها الكثير من الأشخاص وللأسف قد تسبب الفشل الكلوي في حال إهمال العلاج وتفاقم المشكلة.

والتهاب مجرى البول لا يقتصر على الكبار فقط بل يصيب الصغار أيضا، وله أعراض عديدة يجب أن تتنبه لها الأمهات لسرعة العلاج وتجنب حدوث أي مضاعفات.

أكلات تسبب التهاب البول 

ويقول الدكتور أشرف هنداوي استشاري أمراض الكلى والمسالك البولية، إن التهابات المسالك البولية من المشاكل الشائعة، وتتأثر بشكل كبير بنوع الأكل والمشروبات التي نتناولها يوميا، وهناك أكلات ومشروبات يمكن أن تزيد التهيج وتجعل الأعراض أسوأ، خاصة في حالة وجود التهاب بالفعل، ومن هذه الأكلات:-

• الأكلات الحارة التي تحتوي على شطة وبهارات قوية، يمكن أن تهيج المثانة وتزيد الإحساس بالحرقان أثناء التبول.
• الأطعمة الحمضية، مثل الليمون، والبرتقال، والطماطم، لأنها قد تزيد حموضة البول وتسبب ألم وحرقة.
• السكريات والحلويات، والإفراط في السكر يساعد على نمو البكتيريا، ما يزيد من الالتهاب ويبطئ الشفاء.
• الكافيين، مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية، لأن الكافيين يهيج المثانة ويزيد الشعور بالحاجة للتبول بشكل متكرر.
• الأطعمة المصنعة، مثل اللحوم المصنعة (السجق، اللانشون)، والأكلات السريعة
  تحتوى على مواد حافظة وأملاح عالية يمكن أن تزيد الالتهاب.
• الكحوليات، تسبب جفاف الجسم وتزيد تهيج المثانة.

وأضاف هنداوي، أنه لتفادي التهاب البول، يجب شرب الماء الوفير، وعصير التوت البري، وتناول خضروات طازجة، وزبادي، وإذا استمرت أعراض حرقان شديد، وتألم أسفل البطن، وتكرار التبول، يجب مراجعة طبيب مختص لسرعة العلاج.