البروكلى من الخضروات المهمة فى فصل الشتاء لإحتوائه على العناصر الغذائية التى تقوى المناعة.
الكفتة من الأكلات اللذيذة التى يعشقها الكبار والصغار، ويسهل على ربات البيوت تحضيرها بطرق وأشكال وحشوات مختلفة.